Вопрос закрыт

Как справиться с раздражением близкого человека? — вопрос №1265029

Аноним, 28 лет, женский пол
17 августа 2024 г. в 18:32
Я замечаю, что мой близкий человек стал раздражаться на меня, несмотря на мои старания поддерживать его. Мы не можем нормально поговорить на эту тему, и у меня появляется чувство вины. Как мне помочь обоим справиться с этой ситуацией и улучшить наши отношения?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте создать спокойную обстановку для разговора, где вы сможете открыто обсудить ваши чувства. Важно также слушать друг друга и проявлять понимание, возможно, стоит обратиться к консультанту, если ситуация не улучшится.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Создание безопасного пространства для обсуждения чувств - важный шаг. Также полезно осознать свои эмоции и попытаться понять причины раздражения вашего близкого. Рассмотрите возможность ведения дневника, чтобы выплеснуть свои мысли и чувства. Это может помочь увидеть ситуацию с другой стороны и выявить проблемы, которые требуют внимания.

Похожие вопросы
Как часто мне писать своему парню на СВО?
Аноним, 21 год, женский пол
12 июля 2023 г. в 18:55
Я переживаю за своего мужчину, который служит на СВО в Украине. Он обычно мне пишет первым, но сейчас перестал звонить и писать, хотя находится...
2 ответа
Как справиться с утратой супруга?
Аноним
23 сентября 2017 г. в 02:15
Я переживаю трудный период после ухода мужа, он ушел к другой. Я не знаю, как дальше жить, чувствую себя очень одиноко и подавленно, особенно когда...
2 ответа
Как справиться с нагрузкой от ухода за мамой?
Аноним
05 августа 2021 г. в 12:00
Мне 74 года, и у меня есть проблемы с мамой, у которой болезнь Альцгеймера. Мы никогда не ладили, и теперь, ухаживая за ней, я чувствую постоянное...
2 ответа
Как справиться с постоянным стрессом и апатией?
Аноним
01 июня 2024 г. в 17:20
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я заметил, что в последнее время испытываю постоянный стресс и апатию. Полгода назад у меня резко изменилось настроение в...
2 ответа
Почему я так не уверена в своих чувствах и отношениях?
Аноним
29 ноября 2016 г. в 12:33
Я запуталась в своих чувствах к партнеру и отношениях с ним. У нас возникают ссоры, я ревную его, и даже когда он общается с родителями, меня это...
2 ответа
Как поддержать любимого в трудной ситуации?
Аноним
15 сентября 2020 г. в 17:28
Здравствуйте, у меня сложная ситуация в отношениях. Мой любимый человек переживает трудности на работе и, похоже, испытывает эмоциональные проблемы....
2 ответа
Как преодолеть эмоциональные трудности после развода?
Аноним
06 августа 2020 г. в 18:53
Добрый день. У меня проблемы после развода, муж ушел и продолжает доставлять мне неприятности, вызывая слёзы. У нас есть 8-месячная дочь, и я не могу...
2 ответа
Как поддержать подругу в кризисе?
Аноним
16 сентября 2019 г. в 23:46
Как мне правильно поддержать одну из моих подруг, которая проходит через трудные времена и часто говорит, что никто не может её понять, включая меня?
2 ответа
Как справиться с расставанием?
Ангелина, 20 лет, женский пол
05 сентября 2024 г. в 08:54
Рассталась с парнем, очень нужен совет, что делать дальше
3 ответа
Как справиться с эмоциональным насилием в семье?
Мария, 35 лет, женский пол
16 марта 2021 г. в 06:37
Здравствуйте. Я замужем, двое детей, но я совершенно одинока. Муж меня не слышит и не слушает. И с гордостью всем об этом говорит, а еще говорит что...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Туймазы
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Туймазы
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Туймазы
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут