Как справиться с проблемами ВНЧС? — вопрос №461990

Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС) действительно могут быть очень неприятными и влиять на качество жизни. В вашем случае, учитывая длительность симптомов и отсутствие результатов предыдущих лечений, важно подойти к вопросу комплексно. Прежде всего, я рекомендую обратиться к стоматологу-ортопеду или челюстно-лицевому хирургу, который специализируется на проблемах с ВНЧС. Вам может быть проведено обследование, включающее рентгенографию, МРТ или КТ, чтобы более детально изучить состояние сустава и окружающих тканей. В зависимости от диагноза, возможны разные подходы к лечению. Это могут быть: Физиотерапия – различные методы, как ультразвук или электростимуляция, могут помочь снять напряжение мышц и улучшить функции сустава. Ортодонтическое лечение – использование специальных шин или коронок для коррекции прикуса может снизить нагрузку на сустав. Медикаментозное лечение – нестероидные противовоспалительные препараты могут помочь снять воспаление и уменьшить боль. Упражнения для челюсти – специальные упражнения под руководством специалиста могут помочь улучшить подвижность сустава. Хирургическое вмешательство – в некоторых сложных случаях может понадобиться операция для исправления проблемы. Также рекомендую избегать привычек, которые могут усугубить состояние, таких как привычка грызть ногти или жевать привычные вещи. Важно прислушиваться к своему организму и не нагружать сустав в моменты обострения. В каждом случае необходимо индивидуальное лечение, поэтому важно следить за состоянием и обсуждать наилучшие стратегии с вашим лечащим врачом.

Учитывая вашу длительную проблему с ВНЧС, стоит рассмотреть возможность обращения к врачу, который специализируется на методах коррекции функции и состояния сустава. Кроме того, полезно было бы проанализировать и скорректировать ваш образ жизни, включая привычки питания и стрессовые факторы, поскольку они могут также оказывать влияние на ситуацию. Психологическая поддержка и работа с психотерапевтом могут быть полезны для снижения уровня стресса и напряжения в мышцах челюсти.