Что делать при начальных проявлениях артроза ВНЧС? — вопрос №575990

Начальные проявления артроза височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) могут быть беспокоящими, однако, если ваша дочь не испытывает сильной боли или других серьёзных симптомов, это не всегда требует немедленного вмешательства. Важно, что вы уже начали процесс диагностики с помощью КТ, так как это позволит вам лучше понять состояние сустава. В ожидании повторного приёма у специалиста, вам следует учитывать несколько рекомендаций: Снижение нагрузки на сустав: Ограничьте жевание жесткой пищи, избегайте жевательной резинки и напитков, которые требуют чрезмерного открытия рта. Это поможет уменьшить напряжение в челюстных мышцах и суставах. Ледяные компрессы: Если наблюдаются отеки или дискомфорт, прикладывание льда к области сустава может помочь уменьшить воспаление и обеспечить временное облегчение. Не стоит прикладывать лед непосредственно на кожу – используйте ткань. Массаж и расслабление: Проводите легкий массаж области челюсти, чтобы помочь снять напряжение в мышцах. Расслабляющие практики, такие как йога или дыхательные упражнения, также могут быть полезны. Мониторинг состояния: Следите за состоянием дочери и любыми изменениями в её симптомах. Зафиксируйте любые проявления боли, изменений в функции челюсти или крепитации. Это информация будет полезна для врача. Обновите свой план действий в ожидании посещения врача: Изучите возможность предварительной консультации у специалиста по физиотерапии. Некоторые процедуры, такие как мануальная терапия или специальные техники расслабления, могут помочь улучшить состояние до получения полноценного лечения. Обсудите мнение нескольких специалистов: Если есть возможность, получите консультацию у челюстно-лицевого хирурга или стоматолога, который специализируется на функциональных расстройствах ВНЧС. Это поможет найти наиболее подходящий для вашей дочери подход к лечению и предотвратить усугубление состояния. Продолжайте следить за состоянием здоровьем вашей дочери и не откладывайте визит к специалисту. Чем раньше будет предпринят правильный шаг в лечении, тем выше шансы на успешное восстановление.

Артроза височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) может проявляться различными симптомами, включая хруст или щелчки при движении нижней челюсти. Ваша дочь находится на начальной стадии данного состояния, что, конечно, требует внимания, но не всегда является причиной серьёзной тревоги. Однако важно помнить, что раннее вмешательство может предотвратить развитие более серьёзных проблем в будущем. Первое, что следует сделать, это ограничить нагрузку на сустав. Постарайтесь избегать смешанной или трудной для жевания пищи, а также избегать привычек, таких как перекусывание жевательной резинки или прикус губ. Это поможет снизить напряжение в суставе. Также рекомендуются следующие шаги: Консультация у стоматолога или челюстно-лицевого хирурга: Постарайтесь записаться на приём к специалисту, который сможет оценить состояние суставов и предложить индивидуальный план лечения. Физиотерапия: Врач может порекомендовать физиотерапевтические процедуры, такие как электростимуляция или УВЧ, которые могут помочь снять напряжение в мышцах и улучшить кровообращение в области сустава. Обезболивание: Если ваша дочь испытывает дискомфорт, могут быть назначены ненаркотические обезболивающие средства, такие как ибупрофен или парацетамол. Однако перед их применением стоит проконсультироваться с врачом. Упражнения для челюсти: После оценки состояния сустава, врач может порекомендовать некоторые специальные упражнения, которые помогут укрепить мышцы вокруг ВНЧС и улучшить подвижность. Использование суставных защитных устройств: Иногда ортодонты могут рекомендовать использование специальных капп или шини для разгрузки сустава и уменьшения нагрузки на него. Важно следить за состоянием дочери и фиксировать любые изменения в ее симптомах. Если хруст сопровождается болью или увеличением дискомфорта, это может потребовать более быстрого вмешательства. Главное, не откладывайте визит к специалисту, чтобы получить все необходимые рекомендации и не допустить прогрессирования состояния.