Махачкала

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с потерей и стрессом после смерти близкого человека?

Вопрос закрыт

Как справиться с потерей и стрессом после смерти близкого человека? — вопрос №1199149

Аноним, 34 года, женский пол

21 мая 2024 г. в 18:47

Я переживаю сильную утрату после смерти папы, не смогла присутствовать на похоронах и недавно узнала о его втором браке. У меня есть страхи и боль, могу подсказать, как справиться с этими чувствами? Я испытываю трудности с питанием и питьем.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Справиться с утратой бывает сложно, особенно с такими обстоятельствами. Постарайтесь говорить о своих чувствах с близкими или обратиться к психологу для поддержки. Уделите внимание своему питанию и старайтесь есть небольшими порциями, даже если это трудно. Со временем станет легче.

23 мая 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Понимаю, что утрата близкого человека – это тяжелый испытание для вас. Обратите внимание на то, что важно не только говорить о своих чувствах, но и выразить их через творчество, например, вести дневник или заниматься живописью. Это может помочь вам освободиться от накопившихся эмоций. Попробуйте также находить моменты для физической активности, это может поднять настроение и улучшить аппетит. Не забывайте, что ваше состояние требует времени и терпения, и поддержка профессионала может оказаться полезной.

24 мая 2024 г.

Аноним

27 июля 2018 г. в 21:14

Здравствуйте, я чувствую себя потерянной и у меня возможно депрессия. Я замужем 16 лет, у меня двое детей, и мы живем со свекровью, которая постоянно...

2 ответа

Как помочь сыну справиться с алкоголизмом?

Аноним

27 января 2022 г. в 18:06

У моего 23-летнего сына проблемы с алкоголем после стрессовой ситуации – автоаварии. Ранее он уже кодировался, но это не помогло. Он испытывает апатию...

2 ответа

Как справиться с контролем родителей?

Аноним, 28 лет, женский пол

11 ноября 2019 г. в 14:21

Здравствуйте! У меня проблема с родителями, которые слишком контролируют мои действия и унижают нас с мужем в нашей квартире. Мы пытались объяснить...

2 ответа

Как справиться с любовью к пьющему партнеру?

Аноним

13 февраля 2023 г. в 22:29

Здравствуйте, у меня сложная ситуация. Я выросла в семье, где отец был алкоголиком, и сейчас, спустя годы, столкнулась с тем, что мой партнер тоже...

2 ответа

Как справиться с тяжелой семейной ситуацией?

Аноним

01 мая 2017 г. в 02:59

Здравствуйте. У меня сложная ситуация в семье: мама болеет раком и страдает, а папа, алкоголик, постоянно проявляет агрессию к близким. Я чувствую...

2 ответа

Как справиться с разрывом и обеспечить детям поддержку?

Аноним

22 сентября 2017 г. в 02:57

Здравствуйте. Мне очень тяжело после того, как муж ушел к другой женщине. Мы были вместе 14 лет, у нас двое детей, и сейчас я не понимаю, как жить...

2 ответа

Как справиться со стрессом и апатией после предательства?

Аноним

18 ноября 2024 г. в 19:44

Я пережила сильный эмоциональный стресс из-за предательства мужа, узнав о его второй семье, и теперь страдаю от бессонницы, апатии и проблем со...

2 ответа

Как справиться с депрессией и семейными проблемами?

Аноним

02 июня 2019 г. в 18:45

Я чувствую себя подавленной из-за постоянных проблем в жизни: неудачная работа, финансовые трудности и обвинения со стороны мужа и родителей. Я устала...

2 ответа

Как справиться с предательством мужа?

Аноним, 33 года, женский пол

16 октября 2017 г. в 14:34

Я узнала, что у мужа есть внебрачный ребенок, и это стало для меня настоящим предательством. Мы в браке 5 лет, у нас двое маленьких детей, и я не...

2 ответа

Как справиться с депрессией и семейными проблемами?

Екатерина, 40 лет, женский пол

29 ноября 2022 г. в 19:11

Мне сейчас 40лет. Мама с папой некрасиво развелись, когда мне было 15лет. Он её бил, пил, я писала на него заявление в милицию и с тех пор он со мной...

1 ответ

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов