Как справиться с постоянным сексуальным возбуждением? — вопрос №487926

Постоянное сексуальное возбуждение может быть связано с гормональными изменениями и стрессом. Рекомендуется обратиться к гинекологу для оценки здоровья и консультации по поводу менструального цикла и выделений. Также полезно заниматься физической активностью и развивать хобби, чтобы отвлечься от мыслей о сексе.

Сексуальное возбуждение в подростковом и молодом возрасте может быть вполне нормальным, однако, если оно становится навязчивым и мешает вашей повседневной жизни, это стоит обсудить с квалифицированным специалистом. Сначала следует обратить внимание на вашу гормональную сферу. Нерегулярные месячные и выделения могут быть симптомами различных нарушений, таких как дисбаланс гормонов или возможные инфекционные процессы. Я бы настоятельно рекомендовал записаться на прием к гинекологу для полного обследования и анализа ваших симптомов. Кроме того, работа с психологом или сексологом может помочь в управлении вашими желаниями и эмоциями. Этот специалист может предложить техники, которые помогут справляться с навязчивыми мыслями о сексе. Возможно, вы сможете найти здоровые способы самовыражения и отвлечения от постоянного возбуждения через занятия спортом, искусством или другие виды активности. Социальное взаимодействие, например, волонтерство или занятия в группе по интересам, также может помочь отвлечься и уменьшить уровень стресса. Помните, что ваше здоровье и комфорт должны быть на первом месте, и не стесняйтесь искать поддержки у профессионалов.