Асбест

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Как справиться с постоянной сонливостью и слабостью?

Вопрос закрыт

Как справиться с постоянной сонливостью и слабостью? — вопрос №600537

Аноним, 35 лет, мужской пол

15 февраля 2022 г. в 01:40

Здравствуйте. У меня постоянная сонливость и слабость. Я страдал от панических атак, повышенного давления, стрессов, тахикардии и страха смерти. Прошел много обследований, но ничего серьезного не обнаружили. У меня был понижен ферритин и витамин Д. Пью рокону и Атаракс уже более двух месяцев, но никакого улучшения не чувствую. Хотя стал более спокойным, сил у меня нет. Я сплю по 8 часов, но просыпаюсь разбитым. Что мне делать дальше?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Постоянная сонливость и слабость могут быть связаны с недостатком витаминов, стрессом или хронической усталостью. Рекомендую пересмотреть свой режим сна и питания, возможно, стоит проконсультироваться с врачом о коррекции лечения и дополнительной поддержке для улучшения состояния.

16 февраля 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Психиатр

Стаж 10 лет

Состояние сонливости и слабости может требовать более комплексного подхода. Учитывая предыдущие проблемы со здоровьем, важно обратить внимание на психоэмоциональное состояние, так как хронический стресс и панические атаки могут влиять на физическое состояние. Добавление регулярной физической активности, даже в легкой форме, может помочь улучшить общее самочувствие. Рекомендую проконсультироваться с психотерапевтом для работы с тревожностью и стрессом, а также с диетологом для оптимизации рациона с учетом дефицита витамина Д и ферритина.

17 февраля 2022 г.

Похожие вопросы

Что со мной: депрессия или что-то еще?

Аноним, 25 лет

13 апреля 2024 г. в 11:20

Здравствуйте, меня беспокоят такие симптомы, как апатия, безволие и отсутствие радости. Ранее я жила с мамой и не замечала этого, но теперь, когда...

2 ответа

Что со мной происходит?

Аноним

30 июля 2019 г. в 01:44

Здравствуйте, мне 18 лет, и полгода назад у меня начались странные и пугающие симптомы. Всё началось во время поездки с мамой в машине, когда я вдруг...

2 ответа

Как справиться с диагнозом шизофрении и депрессией?

Аноним, мужской пол

23 апреля 2023 г. в 12:07

Здравствуйте. Я столкнулся с серьезной проблемой после диагноза шизофрении, с которым не согласен. У меня был нервный срыв, длительная депрессия и я...

2 ответа

Что со мной происходит?

Аноним, 17 лет, мужской пол

08 марта 2016 г. в 11:32

Мне 17 лет, и я испытываю серьезные проблемы с психическим здоровьем: дереализация, деперсонализация, навязчивые мысли и панические атаки. Недавно...

2 ответа

Нужно ли мне обращаться к психиатру?

Аноним

27 марта 2022 г. в 22:39

Здравствуйте. Мне 18 лет, и у меня с детства есть проблема с навязчивыми мыслями. Я постоянно проверяю, на месте ли ключи, и выполняю определенные...

2 ответа

Как помочь дочери с затяжной депрессией?

Мадина, 20 лет, женский пол

12 ноября 2023 г. в 16:36

Здравствуйте. У моей дочери затяжная депрессия, из которой не получается самостоятельно выйти; Рассталась с парнем. Говорит о суициде, нежелании жить,...

2 ответа

Как справиться с тревогой и ипохондрией после лечения рака?

Иван, 43 года, мужской пол

25 февраля 2023 г. в 22:13

У меня такая проблема я с детства такой мнительный ,но это всё было ничего но со временем всё обострилось начну с того что я пил потом подшился 12 лет...

1 ответ

Как справиться с хронической слабостью и депрессией?

Михаил, 31 год, мужской пол

20 октября 2021 г. в 00:31

Здравствуйте! Мне 31 год. С рождения мучает постоянная слабость, постоянные скачки настроения, психозы, депрессия, страхи и многое другое. Замкнут....

3 ответа

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12256 ответов
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
808 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов