Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с постоянной раздражительностью?

Вопрос закрыт

Как справиться с постоянной раздражительностью? — вопрос №701805

Аноним, 32 года, женский пол

12 июля 2022 г. в 11:09

Добрый вечер, меня беспокоит постоянная раздражительность. Я не могу нормально общаться, особенно за неделю до менструации. В последнее время это стало особенно остро. Я пробовала разные лекарства, но состояние только ухудшается. Что можете посоветовать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный сон действительно могут помочь, однако стоит также обратить внимание на техники управления эмоциями, такие как медитация или йога. Обсуждение ваших переживаний с психотерапевтом также может быть полезным, особенно в контексте гормональных изменений в организме. Возможно, вам стоит рассмотреть возможности работы с менструальной цикличностью и ее влиянием на ваше эмоциональное состояние.

13 июля 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте обратить внимание на регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный сон. Также, возможно, стоит рассмотреть консультацию с психологом для работы над стрессом и эмоциями.

15 июля 2022 г.

Аноним, 34 года, женский пол

21 февраля 2024 г. в 14:47

Здравствуйте! Я мама троих детей и чувствую себя морально и физически истощенной. У меня сложная ситуация: младшему 5 месяцев, и я пережила много...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и сопутствующими симптомами?

Аноним

16 декабря 2017 г. в 02:32

У меня бессонница, беспокоит уже три месяца. Пробовала мелаксен, вальдоксан и фенибут, но ничего не помогло. Также у меня есть другие проблемы:...

2 ответа

Как справиться с проблемами гормонального фона?

Аноним, женский пол

27 мая 2018 г. в 19:13

Здравствуйте. Мне 20 лет, я не замужем и девственница. В 16 лет мои месячные были нерегулярными, а в 19 на затылке появились шишки, возможно угри....

2 ответа

Что делать с постоянными болями и паническими атаками?

Аноним

26 мая 2024 г. в 22:56

Мужчина 24 лет страдает от болей в грудной клетке, удушья, тахикардии и других симптомов. Лекарства не помогают, и врачи склоняются к нервной природе...

2 ответа

Как справиться с симптомами после климакса?

Аноним

04 января 2016 г. в 14:24

Здравствуйте! Мне 55 лет, и я переживаю трудности после климакса: высокая нервозность, давление, раздражительность и даже депрессия. У меня возникают...

2 ответа

Как справиться с депрессией и головокружением?

Аноним

31 декабря 2020 г. в 23:31

Мне 43 года, я домохозяйка и у меня депрессия. Я уволилась с работы и год мучаюсь с отсутствием сосредоточенности, головокружениями и колебаниями...

2 ответа

Можно ли принимать антидепрессант при тревожных состояниях?

Аноним, 44 года, мужской пол

13 апреля 2018 г. в 18:25

Здравствуйте. Мне 44 года, и я переживаю проблемы с повышенным давлением и нервным состоянием. Врач назначил антидепрессант Эстолам на основе...

2 ответа

Как справиться с депрессией после выкидыша?

Аноним

13 февраля 2016 г. в 02:33

Мне 24 года, и месяц назад у меня был выкидыш на 8 неделе беременности. С тех пор не могу выбросить из головы мысли о беременности. Я постоянно ищу...

2 ответа

Что может вызвать растяжки и другие симптомы?

Аноним, 20 лет, женский пол

08 апреля 2016 г. в 02:24

Здравствуйте! У меня появились растяжки на теле, хотя я не набирала вес и находусь на диете. Также у меня наблюдаются головные боли, кровь из носа и...

2 ответа

Как справиться с депрессией и раздражительностью в подготовке к ЕГЭ?

Аноним

21 августа 2020 г. в 19:22

Мне 17 лет, и я очень раздражителен и замкнут. Я переживаю из-за ЕГЭ, и с января месяца стал злиться и меньше общаться. Принимал афобазол и...

2 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7142 ответа
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов