Вопрос закрыт

Как справиться с постоянной болью в грудном отделе позвоночника? — вопрос №1108025

Аноним
24 января 2024 г. в 22:04
Здравствуйте, мне 34 года, у меня есть грудной остеохондроз и грыжа Шморля. У меня постоянные боли между лопатками, которые усиливаются при движениях и присутствуют симптомы межреберной невралгии. Как мне облегчить состояние и стоит ли заниматься спортом? Может ли грыжа Шморля перерасти в более серьезную проблему?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обратить внимание на режим отдыха и физической активности, учитывая возможности вашего тела. Легкая гимнастика и занятия спортом могут быть полезны, но лучше обсудить это с физиотерапевтом. Грыжа Шморля редко вызывает серьезные проблемы, но следует регулярно контролировать состояние позвоночника.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Регулярная физическая активность действительно важна, но выбирайте упражнения, которые не нагружают позвоночник и не вызывают болевого синдрома. Рассмотрите возможность занятий йогой или плаванием, что может значительно помочь в укреплении мышечного корсета и улучшении гибкости. Также стоит обратиться к мануальному терапевту или остеопату для коррекции мышечно-скелетной системы и облегчения дискомфорта. Важно также следить за своей осанкой в повседневной жизни.

Похожие вопросы
Как лечить грыжу межпозвоночного диска?
Аноним, 51 год
25 июня 2023 г. в 16:05
У меня диагностированы грыжа и протрузия межпозвоночного диска, а также спондилоартроз. Я чувствую боль в пояснице, но выполняю упражнения, и боль...
2 ответа
Поможет ли лечение для исправления проблемы с поясницей?
Аноним, 20 лет, женский пол
02 апреля 2022 г. в 21:31
У меня болит поясница с начала ноября, я сделала МРТ и обнаружила грыжу, протрузии и остеохондроз. Врач назначила сирдалуд и гели, но боль остается,...
2 ответа
Что делать с хронической болью в спине?
Аноним, 33 года, мужской пол
29 января 2023 г. в 12:43
У меня болит спина уже 7 месяцев, была диагностирована медианная грыжа. Я пробовал разные методы лечения, но ничего не помогло. Какие шаги мне стоит...
2 ответа
Необходима ли операция при грыже и стенозе?
Аноним, 45 лет, мужской пол
17 апреля 2024 г. в 17:36
Здравствуйте, у меня стеноз на уровне L4/L5 и грыжа диска. Боли в пояснице начали беспокоить меня после 2017 года, а сейчас они становятся...
2 ответа
Стоит ли переживать о здоровье?
Аноним, женский пол
20 декабря 2017 г. в 16:50
Я болею коронавирусом уже шестой день. Врач сказала, что легкие чистые и форма болезни легкая, без повреждений легких. Сегодня у меня начался кашель с...
2 ответа
Можно ли вылечить боли в спине без операции?
Аноним
12 мая 2020 г. в 19:03
Здравствуйте! Мне 41 год, и последние два года меня беспокоят боли в спине, особенно в пояснице и между лопатками. Иногда немеют руки и отдает в...
2 ответа
Как избавиться от болей в спине и онемения пальцев?
Аноним
21 марта 2020 г. в 02:04
Здравствуйте, у меня болит спина, а также наблюдается онемение большого и указательного пальцев левой руки. Я музыкант и эти пальцы мне очень...
2 ответа
Что делать с болью в спине?
Аноним
12 апреля 2023 г. в 23:23
У меня уже год болит спина с левой стороны, особенно при сидении и длительном стоянии. Ранее проходила физиотерапию и массаж, но улучшений нет. Какой...
2 ответа
Что делать при грыже и боли в спине?
Татьяна, 32 года, женский пол
19 декабря 2023 г. в 18:02
Очень долго болит спина и стала неметь левая ноги по задней поверхности, сделала МРТ вроде как грыжа. Хочу узнать мнение не одного специалиста.
2 ответа
Как справиться с периодической болью в спине?
Дмитрий, 55 лет, мужской пол
05 июля 2017 г. в 03:37
Периодически прихватывает спину, колю уколы, пью таблетки, боль затихает, после, через день-два начинается опять. Как посоветуете лечить данный недуг...
4 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Воронеж
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Воронеж
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Воронеж
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут