Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с послеродовой депрессией?

Вопрос закрыт

Как справиться с послеродовой депрессией? — вопрос №281800

Аноним

01 марта 2019 г. в 01:07

Мне 41 год, у меня родился сын, но я страдаю от послеродовой депрессии. Я злюсь на близких и не могу справиться с негативными эмоциями. Как мне найти лекарства, которые безопасны для кормящих матерей, чтобы улучшить состояние?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно понимать, что послеродовая депрессия — это серьезное состояние, которое требует внимания и поддержки. Кроме подбора антидепрессантов и терапий для кормящих матерей, я рекомендую рассмотреть возможность групповой терапии или присоединиться к группе поддержки для женщин, переживших подобное. Общение с другими мамами, которые испытывают похожие чувства, может помочь вам не чувствовать себя одинокой в этой ситуации. Также стоит обратить внимание на дополнительные методы, такие как занятия физической активностью, например, прогулки на свежем воздухе, которые могут улучшить ваше общее состояние и поднять настроение. Не забывайте про важность полноценного отдыха и сна, поскольку недостаток этих факторов также может усиливать симптомы. Постоянный контакт с близкими и честное обсуждение ваших чувств с ними может стать важной поддержкой в вашем восстановлении.

02 марта 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к врачу для подбора безопасного лечения, включая возможные антидепрессанты и терапию, которые подходят для кормящих матерей.

04 марта 2019 г.

Аноним, 22 года, женский пол

02 октября 2023 г. в 13:01

Здравствуйте! У меня есть тревожащие мысли о том, люблю ли я своего ребенка. Эти мысли очень навязчивые и меня пугают, хотя я понимаю, что на самом...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми мыслями после родов?

Аноним, 28 лет, женский пол

13 августа 2024 г. в 00:03

После рождения ребенка я испытываю постоянные навязчивые мысли о том, что с ним может случиться что-то плохое. Эти страхи и тревога стали ежедневными,...

2 ответа

Почему я чувствую беспокойство после рождения второго ребенка?

Аноним, 38 лет, женский пол

22 сентября 2023 г. в 21:50

Я недавно родила второго ребенка и сейчас меня терзают сомнения. Мне 38 лет, и я переживаю, что сделала это слишком поздно. Боюсь, что моя дочь будет...

2 ответа

Что делать, если я чувствую себя плохой мамой?

Аноним, женский пол

03 ноября 2021 г. в 01:36

Я родила 4 месяца назад, и сейчас чувствую себя плохой мамой. Я не справляюсь с постоянно возникающими трудностями, иногда нахожусь в состоянии...

2 ответа

Почему пропало желание заниматься сексом после родов?

Аноним

21 декабря 2020 г. в 15:04

Здравствуйте! У меня двое маленьких детей, и после первых родов у меня заметно снизилось желание заниматься сексом. После рождения второго ребенка оно...

2 ответа

Как справиться с чувством ненависти к ребенку?

Аноним

21 сентября 2019 г. в 11:12

Я чувствую себя плохой матерью и испытываю ненависть к своему ребенку, хотя хочу ему счастья. После его рождения я стала раздражительной и злой, и с...

2 ответа

Как справиться с послеродовой депрессией и чувством вины?

Аноним, 31 год, женский пол

03 ноября 2016 г. в 18:32

Здравствуйте, я испытываю сильные чувства вины и выгорания после родов. Прошлая беременность была очень сложной, и я переживаю за свою текущую...

2 ответа

Как справиться с чувством вины за поведение в период депрессии?

Аноним

13 октября 2019 г. в 01:30

У меня ужасное чувство вины за то, как я себя вела с ребенком во время послеродовой депрессии. Могут ли мои стрессовые ситуации и негативные эмоции...

2 ответа

Почему после родов появилась раздражительность и отвращение к мужу?

Аноним

28 мая 2020 г. в 18:34

Добрый день! Я родила ребенка 3 месяца назад и с тех пор испытываю ужасное отвращение к мужу, пытаясь заняться сексом, чувствую только безразличие. В...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми страхами после родов?

Арина, 33 года, женский пол

04 августа 2024 г. в 11:23

Здравствуйте, 6 дней назад родила ребёночка,но всю беременность боялась что вдруг умрёт,сейчас стало хуже эти мысли вообще не уходят с головы, очень...

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
810 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут