Вопрос закрыт

Как справиться с переживаниями из-за переписки девушки с другим парнем? — вопрос №1532303

Аноним, 21 год, мужской пол
26 апреля 2025 г. в 11:10
Моя девушка переписывалась с парнем, который ей нравился. Раньше она говорила, что ей неудобно с ним общаться, и я говорил, что доверяю ей. Но недавно я проснулся ночью и увидел, что она переписывается с этим парнем, и мне стало очень неприятно. Она извинилась и обещала ограничить общение. В переписке сегодня она призналась, что испытала яркие эмоции от переписки, но не понимает, как сохранить эти эмоции в наших отношениях, собирается поговорить об этом с психологом. Она называет себя шлюхой и злится на себя, говорит, что ей хорошо в наших отношениях, но не хватает некоторого «движа». Я не могу отпустить эту ситуацию, хотя измены вроде не было, но я чувствую предательство. Подскажите, как мне справиться с этими чувствами, как отпустить ситуацию и что делать с отношениями с девушкой.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Твои переживания и чувство предательства естественны, особенно когда доверие подвергается испытанию. Сейчас очень важно работать над восстановлением доверия и понимания в отношениях. Открытый разговор с девушкой о её эмоциях и причинах, почему ей не хватает «движа» — первый шаг. Поддержка психолога действительно может помочь ей разобраться с внутренними конфликтами и найти способы сохранить эмоциональную связь с вами. Кроме того, чтобы справиться с собственными чувствами, полезно обратиться к психотерапевту, который поможет научиться отпускать обиду и укреплять эмоциональную устойчивость. Вместе с тем рекомендую обратить внимание на совместные занятия и новые впечатления — это поможет обновить эмоциональную связь и вернуть «движ» в ваши отношения. Например, можно пробовать вместе что-то новое: увлечься хобби, спортом или путешествиями, что даст возможность создавать яркие эмоции вместе, а не в переписке с другими. Главное — строить отношения на честности, взаимном уважении и готовности идти навстречу друг другу.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваше чувство неудобства и обиды понятно, ведь доверие является основой отношений. Важно открыто обсудить с девушкой ваши переживания и её чувства, понять, что именно она ищет в отношениях и почему ей не хватает «движа». Обращение к психологу — хороший шаг для неё, и, возможно, совместная консультация поможет разобраться в ситуации. Попытайтесь сосредоточиться на укреплении взаимного доверия и установлении честного диалога. Если эмоции и переживания мешают вам жить, может быть полезно обратиться и вам к специалисту, чтобы научиться отпускать обиды и строить отношения на основе взаимопонимания и уважения.

Похожие вопросы
Как поступить при подозрении на неверность девушки?
Аноним, 17 лет, мужской пол
08 февраля 2025 г. в 02:30
Я встречаюсь с девушкой полгода. Недавно я решил один раз посмотреть её телефон, хотя знаю, что это не очень правильно. Там я увидел контакт...
2 ответа
Как справиться с ревностью и сохранить отношения?
Аноним, 19 лет, женский пол
16 мая 2025 г. в 23:31
Я встречаюсь со своим молодым человеком уже 5 лет, вместе с подросткового возраста. У нас были обычные ссоры, но теперь мы взрослее, доверяем друг...
2 ответа
Как справиться с ревностью в отношениях?
Аноним, 22 года, мужской пол
31 декабря 2023 г. в 19:02
Что мне делать, если моя девушка общается с моими друзьями, и это вызывает у меня ревность? Я люблю её, но чувствую себя некомфортно из-за её общения...
2 ответа
Как справиться с напряженностью в отношениях?
Аноним, 18 лет, женский пол
27 января 2022 г. в 00:31
Я уже больше года встречаюсь с парнем, и раньше мы часто общались, но сейчас он стал больше времени проводить с давней подругой и меньше...
2 ответа
Как понять, являются ли мои эмоции адекватными?
Аноним, 26 лет, женский пол
01 января 2024 г. в 20:37
Здравствуйте! У меня возникают негативные эмоции от поведения мужчины в мелочах, особенно когда мы на расстоянии. Я не уверена, следует ли мне...
2 ответа
Как справиться с ревностью и недоверием к мужу?
Аноним
17 октября 2018 г. в 00:23
Я переживаю из-за ревности к мужу и недоверия к его отношениям с другой девушкой. Он часто общается с ней и скрывает некоторые моменты от меня. Как...
2 ответа
Как справиться с ревностью в отношениях?
Аноним
14 мая 2017 г. в 01:59
Здравствуйте, я испытываю сильную ревность к своему парню и не могу с этим справиться. Иногда у меня возникает чувство, что я совсем не доверяю ему,...
2 ответа
Как преодолеть ревность и научиться доверять?
Аноним
18 июля 2019 г. в 15:02
Здравствуйте! Я Ирина, мне 29 лет. Помогите мне, пожалуйста, справиться с ревностью к мужу. Он работает далеко, мы редко видимся, и у меня постоянно...
2 ответа
Что делать с проблемами в отношениях?
Аноним
24 августа 2023 г. в 02:57
Здравствуйте. Я два года встречаюсь с молодым человеком, и в последнее время чувствую себя ненужной и неважной. Мне кажется, что он стал меня любить...
2 ответа
Как вернуть доверие в отношениях после обмана?
Пациент, 20 лет, женский пол
09 ноября 2024 г. в 12:15
Я в отношениях со всем не давно. До этого у меня были просто общение по телефону, была 2 раза любовницей женатых мужчин. Сейчас я в отношениях с...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    131 ответ
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут