Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с паранойей и тревожными ощущениями? — вопрос №949417

Аноним, женский пол
29 июня 2023 г. в 01:16
Я чувствую сильную тревогу и неуверенность из-за странных ощущений в теле, таких как жжение и напряжение в ногах, а также дискомфорт во рту. Это всё усиливает мои страхи о возможных заболеваниях, включая рассеянный склероз. Как я могу избавиться от этих беспокойств и улучшить своё состояние?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Кроме психологической поддержки и обследования, стоит рассмотреть методы расслабления, такие как медитация или йога, которые могут помочь справиться с тревожностью и улучшить ваше общее состояние. Также полезно вести дневник своих ощущений, что позволит отслеживать динамику тревожности и своевременно обращаться за помощью при необходимости.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обратитесь к специалисту для проведения необходимого обследования и получения психологической поддержки, это поможет лучше понять и управлять вашими тревожными ощущениями.

Похожие вопросы
Что делать при онемении рук и других симптомах?
Аноним, 42 года, женский пол
04 сентября 2024 г. в 22:19
У меня периодически немеют кисти рук и появляются мурашки. Чаще это происходит в левой руке. Симптомы усиливаются, и бывает, что онемение длится целый...
2 ответа
Почему дергается глаз?
Аноним, 42 года, женский пол
12 августа 2022 г. в 20:15
Здравствуйте. У меня уже неделю дергается область под правым глазом. Я не испытываю никакого дискомфорта, просто замечаю это в зеркале. Подергивание...
2 ответа
Что означает постоянная тревога и темнота в глазах?
Аноним
03 октября 2019 г. в 19:13
Здравствуйте, у меня постоянно тревога и я не могу понять причину. У меня трясутся руки, темнеет в глазах, и кажется, что я вот-вот потеряю сознание....
2 ответа
Почему от нервов трясёт тело?
Аноним
03 августа 2020 г. в 00:01
У меня начинается тряска всего тела, когда я нервничаю, и я не могу это контролировать. Это становится неудобно, особенно когда рядом люди, и они это...
2 ответа
Что может вызывать писк в голове?
Аноним, мужской пол
19 февраля 2024 г. в 16:38
Здравствуйте, у меня уже 5 лет постоянный писк в голове, который появился после проблем с лёгкими в больнице. Он усиливается, когда я нервничаю или...
2 ответа
Что может быть причиной тремора головы?
Аноним, женский пол
28 сентября 2019 г. в 15:33
Здравствуйте, у меня голова немного трясется, когда я нервничаю. После того как я успокаиваюсь, тремор проходит. Это продолжается уже около полугода.
2 ответа
Что могут значить рябь перед глазами и повышенное давление?
Аноним, мужской пол
13 октября 2021 г. в 16:14
Здравствуйте. У меня уже длительное время есть множество беспокоящих симптомов. Постоянно в глазах появляются вспышки и рябь, даже в темноте она не...
2 ответа
Как справиться с тревогой и симптомами стресса?
Аноним, 33 года, мужской пол
22 июня 2016 г. в 20:39
Здравствуйте! У меня тревога и беспокойство без видимых причин, появляются мурашки и покалывания в теле, а также неприятный запах пота. Я переживаю за...
2 ответа
Возможно ли психическое расстройство?
Аноним, 19 лет, мужской пол
05 февраля 2022 г. в 11:18
Здравствуйте! У меня симптомы, которые могут указывать на проблемы с нервной системой или же это обычные панические атаки? У меня 19 лет, я веду...
2 ответа
Что происходит с моим состоянием перед сном?
Ксения, 24 года, женский пол
17 февраля 2023 г. в 18:03
Здравствуйте,подскажите,что это было ,это происходит уже в 4-у раз,перед сном ,как засыпать,начинаю чувствовать внутреннюю дрожь,которую не видно...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Санкт-Петербург
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Санкт-Петербург
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Санкт-Петербург
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут