Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками после операции? — вопрос №929226

Аноним, 49 лет, женский пол
02 июня 2023 г. в 17:27
Здравствуйте. У меня были проблемы с ногами из-за грыжи, меня прооперировали, и теперь я медленно восстанавливаюсь. Но у меня начались панические атаки с такими симптомами, как холодный пот, рвота и даже потеря сознания. Невролог прописал атаракс, но я продолжаю ощущать сильное беспокойство и страх. Что мне делать? Это влияет на мою жизнь и близких.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте дополнить лечение психотерапией, это может помочь справиться с беспокойством и улучшить ваше состояние. Регулярные физические нагрузки, дыхательные упражнения и поддержка близких также будут полезны.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую также рассмотреть возможность введения регулярных медитативных практик в свою жизнь, это может помочь вам лучше справляться с паническими атаками и снизить уровень тревожности. Консультации с психиатром для коррекции медикаментозной терапии могут быть полезны, так как индивидуальный подход к лечению очень важен в вашей ситуации.

Похожие вопросы
Что может быть причиной онемения и головных болей?
Аноним, 20 лет, женский пол
10 июня 2023 г. в 14:45
Здравствуйте. На протяжении нескольких лет меня беспокоят панические атаки и головокружение. Недавно заметила, что половина тела немеет: правая рука и...
2 ответа
Стоит ли отменять фенибут?
Аноним
17 июня 2018 г. в 18:24
Здравствуйте, я принимаю фенибут и мексидол форте по назначению невролога. Фенибут принимаю уже неделю по 2 раза в день, но после его приема у меня...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и онемением ног?
Аноним, женский пол
25 октября 2019 г. в 23:10
У меня панические атаки, тахикардия и онемение кожи на ногах. Мне 39 лет, и все началось после отдыха в июле. В середине августа началось онемение на...
2 ответа
Что делать с ударами током в голове?
Аноним
30 мая 2021 г. в 15:05
Здравствуйте, у меня снова начались приступы, когда в голове ощущаются удары током и быстрое моргание. Что мне делать, учитывая, что я страдаю от...
2 ответа
Как справиться с вегетососудистой дистонией и паническими атаками?
Аноним
15 февраля 2022 г. в 16:00
Мне 34 года, и я чувствую, что живу в кошмаре. Неврапатолог поставил диагноз вегетососудистая дистония и выписал пирацетам и мексидол, но ничего не...
2 ответа
Каковы возможные причины моих симптомов?
Аноним, 28 лет, женский пол
08 июля 2021 г. в 17:41
Я сильно боюсь, что у меня может быть рассеянный склероз, так как у меня много симптомов, схожих с этим заболеванием. Я прошла множество обследований...
2 ответа
Что делать при панических атаках и тревожности?
Елизавета, 19 лет, женский пол
23 июля 2024 г. в 12:44
Во время защиты диплома сильно перенервничала, пила магний и глицин, через неделю стало плохо, начало тошнить и закружилась голова, вызывали...
3 ответа
Что делать при ухудшении состояния после ЗЧМТ?
Мила, 48 лет, женский пол
06 февраля 2023 г. в 20:45
Здравствуйте. В октябре 2009 у меня была лёгкая ЗЧМТ, ушиб мозга, повреждение основания черепа, кома 1 неделя, амнезия и т.д. (Результат КТ и эпикриз,...
1 ответ
Как облегчить боль в спине и шее при остеохондрозе?
Кристина, 36 лет, женский пол
14 сентября 2022 г. в 02:15
Здравствуйте. Уже несколько месяцев мучаюсь с болью в шее в грудном отдели иногда в пояснице. У меня блуждающий нерв. Боль в мышцах, головная боль,...
1 ответ
Что делать с состоянием после COVID-19?
Полина, 24 года, женский пол
24 апреля 2022 г. в 15:29
Вообщем, постараюсь коротко описать свою мучительную проблему 🤦🏼‍♀️началось все 7 месяцев назад, после выписки из ковид госпиталя, со мной стало...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут