Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками и правильно подобрать лечение? — вопрос №994544

Аноним, 38 лет, мужской пол
25 августа 2023 г. в 15:32
Здравствуйте! У меня снова начались панические атаки после тяжёлого стресса, связанного с несчастным случаем с отцом. Я принимал алпразолам, но после этого состояние только ухудшилось. Лекарства, которые пробовали, не помогли, а некоторые даже усугубили ситуацию. Обратился к психотерапевту, стало немного легче, но атаки снова вернулись. У меня есть сопутствующие заболевания, и сейчас я принимаю релиум. Что мне делать и как правильно подобать лечение?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обсудите с вашим психотерапевтом возможность использования других методов терапии, таких как диалектическая поведенческая терапия, которая может помочь в управлении эмоциями и уменьшении частоты атак. Также стоит обратить внимание на подходы, основанные на осознанности, такие как медитация и йога. Учитывая ваши сопутствующие заболевания, важно совместно с врачом найти такой подход, который будет безопасным и эффективным. Не забывайте о важности поддержки со стороны близких, что также может сыграть значительную роль в вашем восстановлении.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Панические атаки могут быть действительно тяжелым испытанием, особенно после стресса, связанного с важными событиями, такими как несчастный случай с близким человеком. Понимаю, что вы испытали множество трудностей с подбором лечения. Важно отметить, что лечение панических атак требует индивидуального подхода, и то, что работает для одного человека, может не сработать для другого. Сначала стоит обсудить с вашим психотерапевтом или психиатром все попытки лечения, которые вы пробовали: алпразолам и релиум могут иметь разные эффекты на людей, и иногда их использование может привести к зависимости или ухудшению состояния. Возможно, стоит рассмотреть альтернативные групповые или индивидуальные терапевтические подходы, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая показала свою эффективность в лечении панических атак. Также есть возможность обсудить с врачом вопрос о назначении антидепрессантов, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые могут быть полезны для управления симптомами. Очень важно следить за вашим состоянием и, если одно медикаментозное лечение не помогает, обязательно обсуждать это с врачом, чтобы своевременно внести коррективы. Помимо медикаментозного лечения, вы можете рассмотреть методы самопомощи, такие как дыхательные практики, медитация и регулярная физическая активность. Эти методы могут помочь вам справляться с симптомами в моменты повышенной тревожности. Побеседуйте с вашим врачом о комплексном подходе, который может включать медикаменты, терапию и методы самоуправления. Важно помнить, что вы не одиноки в этом и с правильным лечением можно значительно улучшить качество жизни.

Похожие вопросы
Что делать с вегето-сосудистой дистонией и паническими атаками?
Аноним, 25 лет, мужской пол
12 января 2022 г. в 01:18
Здравствуйте, у меня высокая тревожность, сильные панические атаки и ощущение сердцебиения. Я принимал грандаксин и магний Б6, но не вижу улучшений....
2 ответа
Что делать с паническими атаками?
Аноним, 33 года, мужской пол
19 января 2024 г. в 02:19
Здравствуйте, у меня проблемы с паническими атаками. Неврологи говорят, что это может быть связано с недостатком кислорода, и назначают лекарства, как...
2 ответа
Какой препарат выбрать для лечения панических атак?
Аноним, 38 лет, женский пол
17 мая 2023 г. в 01:03
Здравствуйте, у меня случилась очередная паническая атака и теперь я переживаю по поводу назначения лекарств неврологом. Мне прописали флуоксетин и...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним, женский пол
27 июля 2017 г. в 02:27
Здравствуйте. У моего мужа начались панические атаки. Он прочитал в интернете, что у него может быть какая-то болезнь, и сейчас очень переживает. Мы...
2 ответа
Как помочь мужу с паническими атаками?
Аноним, женский пол
08 апреля 2022 г. в 11:26
Добрый день. У меня вопрос о моем муже, ему 43 года. У него есть панические атаки, во время которых болит желудок, начинает тошнить, и возникают...
2 ответа
Что делать при повторении симптомов вегетативно-сосудистой дисфункции?
Аноним
30 апреля 2023 г. в 22:48
Здравствуйте! У меня был синдром вегетативно-сосудистой дисфункции с паническими атаками после травмы в 2009 году. После лечения мне стало лучше, но...
2 ответа
Что происходит с моим состоянием?
Аноним, 26 лет, женский пол
28 апреля 2024 г. в 00:22
Здравствуйте! Мне 26 лет, и у меня были тяжелые эпизоды с симптомами, такими как онемение губ, боли в груди и высокая частота пульса. После...
2 ответа
Как изменить лечение панических атак?
Аноним, 30 лет, мужской пол
30 сентября 2023 г. в 14:31
Добрый день! Я страдаю от панических атак, которые начали беспокоить меня с октября прошлого года. Я проходил обследования, и все анализы показали...
2 ответа
Какое лечение панических атак и тахикардии выбрать?
Марина, 33 года, женский пол
02 мая 2024 г. в 17:10
Здравствуйте. После 2 родов начались панические атаки. Уже как 2 года. Проверялась, анализы сдавала всех хорошо. Невролог ставит всд. Прописал...
1 ответ
Что делать при постоянных панических атаках и тревожных симптомах?
катя, 17 лет, женский пол
23 января 2024 г. в 16:55
здравствуйте, полгода мучает паническое состояние,не отпускает ни на день, полгода назад было два приступа ПА и судороги рук, но больше не было ....
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут