Вопрос закрыт

Что делать с вегето-сосудистой дистонией и паническими атаками? — вопрос №577721

Аноним, 25 лет, мужской пол
12 января 2022 г. в 01:18
Здравствуйте, у меня высокая тревожность, сильные панические атаки и ощущение сердцебиения. Я принимал грандаксин и магний Б6, но не вижу улучшений. Как мне справиться с этими симптомами?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для пересмотра лечения, возможно, потребуется корректировка медикаментов или добавление психотерапии. Рассмотрите также методы расслабления и физическую активность.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Ваша ситуация требует комплексного подхода. Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия, может быть очень полезной при работе с паническими атаками и повышенной тревожностью. Также стоит рассмотреть возможность снижения стресса через регулярные занятия физической активностью, такие как йога или бег. Хорошим дополнением к вашему лечению могут стать техники глубокого дыхания и медитации, которые помогут снизить уровень тревожности в повседневной жизни. Если медикаменты, которые вы принимали, не принесли желаемого эффекта, возможно, потребуется консультация психиатра для обсуждения альтернативных препаратов или их комбинаций. Обратите внимание на режим сна и питания, так как они также могут значительно влиять на ваше состояние. Наконец, ведите дневник симптомов, чтобы отслеживать триггеры и прогресс в лечении.

Похожие вопросы
Что вызывает постоянные головокружения?
Аноним, 44 года, мужской пол
07 сентября 2023 г. в 19:58
Я 44 года, не могу понять, что вызывает у меня постоянные головокружения и шум в ушах. У меня была история панических атак и множество врачей,...
2 ответа
Какой препарат выбрать для лечения панических атак?
Аноним, 38 лет, женский пол
17 мая 2023 г. в 01:03
Здравствуйте, у меня случилась очередная паническая атака и теперь я переживаю по поводу назначения лекарств неврологом. Мне прописали флуоксетин и...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним, женский пол
27 июля 2017 г. в 02:27
Здравствуйте. У моего мужа начались панические атаки. Он прочитал в интернете, что у него может быть какая-то болезнь, и сейчас очень переживает. Мы...
2 ответа
Что делать при повторении симптомов вегетативно-сосудистой дисфункции?
Аноним
30 апреля 2023 г. в 22:48
Здравствуйте! У меня был синдром вегетативно-сосудистой дисфункции с паническими атаками после травмы в 2009 году. После лечения мне стало лучше, но...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и правильно подобрать лечение?
Аноним, 38 лет, мужской пол
25 августа 2023 г. в 15:32
Здравствуйте! У меня снова начались панические атаки после тяжёлого стресса, связанного с несчастным случаем с отцом. Я принимал алпразолам, но после...
2 ответа
Что происходит с моим состоянием?
Аноним, 26 лет, женский пол
28 апреля 2024 г. в 00:22
Здравствуйте! Мне 26 лет, и у меня были тяжелые эпизоды с симптомами, такими как онемение губ, боли в груди и высокая частота пульса. После...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками при остеохондрозе?
Аноним, 29 лет, мужской пол
09 октября 2022 г. в 11:15
Здравствуйте. Мне поставили диагноз НЦД шейно-грудной остеохондроз, и позднее у меня выявили панические атаки. Уколы помогли, но от 'Спитомина'...
2 ответа
Как изменить лечение панических атак?
Аноним, 30 лет, мужской пол
30 сентября 2023 г. в 14:31
Добрый день! Я страдаю от панических атак, которые начали беспокоить меня с октября прошлого года. Я проходил обследования, и все анализы показали...
2 ответа
Какое лечение панических атак и тахикардии выбрать?
Марина, 33 года, женский пол
02 мая 2024 г. в 17:10
Здравствуйте. После 2 родов начались панические атаки. Уже как 2 года. Проверялась, анализы сдавала всех хорошо. Невролог ставит всд. Прописал...
1 ответ
Что делать при постоянных панических атаках и тревожных симптомах?
катя, 17 лет, женский пол
23 января 2024 г. в 16:55
здравствуйте, полгода мучает паническое состояние,не отпускает ни на день, полгода назад было два приступа ПА и судороги рук, но больше не было ....
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Махачкала
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7086 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Махачкала
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Махачкала
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    766 ответов
Ответим за 28 минут