Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Как справиться с паническими атаками и нервным тиком?

Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками и нервным тиком? — вопрос №1029677

Аноним, 23 года, женский пол

10 октября 2023 г. в 20:40

Здравствуйте! У меня год назад после смерти бабушки появились нервный тик и навязчивые мысли. Недавно начали беспокоить панические атаки. Невролог прописал фенибут, но он не помогает, и я все еще испытываю сильную тревогу перед сном. Не знаю, к какому врачу обратиться, подскажите, пожалуйста.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру. Они смогут предложить более эффективные методы лечения и помочь справиться с тревогой и паническими атаками.

11 октября 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психиатр

Стаж 10 лет

Панические атаки и нервный тик могут быть связаны с эмоциональным стрессом и переживаниями. Обратитесь к психотерапевту, который сможет предложить методы когнитивно-поведенческой терапии, эффективные для работы с тревожностью и паническими атаками. Психотерапия может помочь вам научиться управлять своими мыслями и эмоциями, а также способствовать улучшению вашего состояния. Кроме этого, стоит рассмотреть возможность добавления физических упражнений в свою ежедневную рутину, такие как йога или медитация, которые могут помочь снизить уровень тревожности. В некоторых случаях может быть полезно обратиться к врачу, который специализируется на соматизации симптомов для оценки состояния тела, что тоже может влиять на проявление тика и панических атак. Не забывайте о важности режима сна и питания, которые могут значительно повлиять на ваше эмоциональное состояние.

12 октября 2023 г.

Аноним, 40 лет, мужской пол

24 августа 2024 г. в 02:15

Здравствуйте. У меня наблюдаются панические атаки и тревожные состояния с 2019 года, я уже несколько раз прерывал прием эсциталопрама из-за проблем с...

2 ответа

Как получить рецепт на лекарства?

Аноним, 25 лет

23 октября 2023 г. в 16:35

Как я могу получить рецепт на 'Паксил', если мой невролог в отпуске, а к другим врачам я не могу записаться скоро? Я готов пойти в платную клинику, но...

2 ответа

Что делать с дереализацией и частыми заболеваниями?

Аноним, 30 лет, женский пол

27 сентября 2024 г. в 12:49

Здравствуйте! С сентября 2023 года меня беспокоит стойкое чувство дереализации. В апреле 2023 у меня были две панические атаки, и после этого это...

2 ответа

Стоит ли обращаться в больницу с психологическими симптомами?

Аноним, женский пол

12 апреля 2021 г. в 23:57

Здравствуйте. У меня уже около года есть ощущение кома в горле, которое появляется в стрессовых ситуациях. Также испытываю нехватку воздуха, слабость,...

2 ответа

Куда обратиться с приступами паники?

Аноним, женский пол

15 октября 2022 г. в 20:52

Здравствуйте. У меня начались приступы паники с 16 лет, когда я испытала первый приступ удушья, вызвавший скорую помощь, которая, в свою очередь, не...

2 ответа

Куда обратиться за помощью в лечении панических атак?

Аноним, мужской пол

14 ноября 2017 г. в 01:41

Здравствуйте. У моей жены появились серьезные проблемы после инцидента в маршрутке, когда ей не хватало воздуха и закружилась голова. С тех пор у нее...

2 ответа

Стоит ли обратиться к неврологу при панических атаках?

Елизавета, 20 лет, женский пол

12 октября 2024 г. в 20:54

Здравствуйте, у меня часто панические атаки, мне стоит обратиться к неврологу? мне часто тревожно не могу ничего делать вечный страх и стресс, даже...

3 ответа

Можно ли сочетать Анвифен и Эсциталопрам?

Александр, 42 года, мужской пол

08 сентября 2024 г. в 23:03

В июле начал задыхаться, вроде полной грудью вдыхаешь, а воздуха как будто нету, терапевт прописал анвифен месяц по 3 таблетки в день, сделал попутно...

1 ответ

Как справиться с паническими атаками и тревожностью?

Евгений, 30 лет, мужской пол

17 ноября 2023 г. в 19:13

Здраствуйте,у меня панические атаки,тревога,шаткость походки,апатия,мнительность,походы по всем врачам на протяжении 6 лет,ищу болезни в...

2 ответа

Каковы причины моего нестабильного настроения и панических атак?

Константин, 18 лет, мужской пол

30 апреля 2021 г. в 19:21

Здравствуйте. Я уже записался к психиатру, но всё таки хочу узнать, что со мной может быть. У меня очень нестабильное настроение, в один момент я могу...

1 ответ

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12164 ответа
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов