Нефтекамск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как справиться с паническими атаками и красными пятнами на коже?

Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками и красными пятнами на коже? — вопрос №722806

Аноним, 32 года, женский пол

11 августа 2022 г. в 11:47

Здравствуйте! На фоне длительного стресса я испытываю панические атаки и появилась сыпь. После стресса и паники у меня возникли красные пятна на коже. Как мне справиться с этой ситуацией и избавиться от пятен? Я очень беспокоюсь о своем состоянии, ведь у меня маленький ребенок.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу для оценки состояния и подбора подходящего лечения. Также полезно попробовать техники релаксации и стресс-менеджмента.

12 августа 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к дерматологу для обследования и выяснения причины высыпаний. Параллельно стоит работать с психотерапевтом для эффективного управления стрессом и паническими атаками. Также хорошо бы обратить внимание на регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, что может способствовать улучшению как психоэмоционального состояния, так и состояния кожи.

14 августа 2022 г.

Аноним, 26 лет, женский пол

26 февраля 2023 г. в 19:18

Здравствуйте, у меня возникли проблемы с сердцем и постоянная тревога, которые усилились после известия о смерти друга. Я часто испытываю тахикардию,...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками при беременности?

Аноним, 22 года, женский пол

08 февраля 2024 г. в 13:20

У меня панические атаки на 16-й неделе беременности. С 9-й недели просыпаюсь с чувством страха и паники, которое длится около 30 минут, иногда доходит...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и паническими атаками?

Аноним, 32 года, женский пол

19 декабря 2022 г. в 16:53

Здравствуйте, мне 32 года, и я уже несколько лет страдаю от тревожности, стресса и панических атак. Несмотря на временное улучшение, проблемы...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками?

Аноним

27 июля 2021 г. в 16:32

Как я могу справиться с паническими атаками? У меня они возникают без видимой причины, сопровождаются спазмом в горле и чувством паники.

2 ответа

Как справиться с паническим страхом потерять близких?

Аноним

02 мая 2019 г. в 01:16

У меня тревога из-за страха потерять близких. Я постоянно за ними слежу и переживаю, что с ними может случиться что-то плохое. Это началось этим...

2 ответа

Как справиться с боязнью проглотить язык?

Аноним, 23 года, мужской пол

16 октября 2022 г. в 12:13

Здравствуйте. Мне 23 года, и после просмотра фильма, где человек проглотил язык и умер, у меня возникла постоянная боязнь этого. Эти мысли не покидают...

2 ответа

Что со мной происходит?

Аноним, 23 года, женский пол

28 октября 2023 г. в 19:22

Здравствуйте! У меня проблемы со здоровьем: поднимается давление, меня бросает в жар и трясёт, особенно когда ложусь спать. Это началось неделю назад....

2 ответа

Что с моим состоянием?

Аноним, 22 года, мужской пол

04 февраля 2020 г. в 19:44

Здравствуйте, меня беспокоят непонятные ощущения в теле и страхи без причины. Уже полгода испытываю приступы, когда начинает сильно колотиться сердце,...

2 ответа

Что могут означать симптомы стресса и тревоги?

Екатерина, 40 лет, женский пол

20 октября 2022 г. в 20:38

Добрый день, из-за большой умственной нагрузки на работе, и большой ответственности, стали появляться следующие симптомы : головная боль, тремор...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками у молодой мамы?

Мария, 25 лет, женский пол

04 октября 2022 г. в 21:29

Здравствуйте, помогите пожалуйста. Мне 25 лет, 4 месяца назад я стала мамой, и сразу столкнулась с такой проблемой, я боюсь смерти, началось все с...

1 ответ

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
75 отзывов
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 75 отзывов о враче на нашем сайте.
12790 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
55 отзывов
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 55 отзывов о враче на нашем сайте.
6348 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
40 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 40 отзывов о враче на нашем сайте.
5396 ответов