Вопрос закрыт

Как справиться с обострением остеохондроза шеи? — вопрос №635366

Аноним, 49 лет, мужской пол
07 апреля 2022 г. в 02:05
У меня обострение остеохондроза шеи, сильно болит шея после работы по дому, некомфортно лежать на подушке, а при разминании всё хрустит. Как можно убрать боль и восстановить подвижность?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для облегчения боли и восстановления подвижности рекомендуется проводить легкие растяжки и укрепляющие упражнения для шейных мышц, также могут помочь теплые компрессы или физиотерапия. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для назначения индивидуального лечения.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обострение остеохондроза шеи может быть очень дискомфортным, и важно подходить к лечению комплексно. Хотя легкие растяжки и укрепляющие упражнения действительно могут помочь, стоит также рассмотреть следующие подходы. Прежде всего, массаж шейной области может существенно снять напряжение и облегчить боль. Обратите внимание на правильную позу во время работы по дому, чтобы избежать перегрузки шейных мышц. Не забывайте делать перерывы, особенно если вы работаете длительное время в стационарной позе. В дополнение к физиотерапии, можно рассмотреть применение специальной шейной повязки или ортопедической подушки для улучшения комфорта во время сна. Также иногда помогают противовоспалительные препараты, которые могут быть назначены врачом. Если симптомы не улучшаются, необходимо обратиться к неврологу или ортопеду для дальнейшего обследования и возможного назначения индивидуального лечения, включая медикаментозную терапию или более глубокие методы реабилитации.

Похожие вопросы
Как лечить боль в шее?
Аноним, 19 лет, женский пол
08 июля 2024 г. в 14:24
Здравствуйте, у меня с вчерашнего дня болит шея, я думаю, что неудачно повернулась во время сна. Больно поворачивать голову в обе стороны, а также...
2 ответа
Как справиться с болями в шее и спине?
Аноним, 32 года, женский пол
29 июня 2022 г. в 00:31
Здравствуйте. У меня 32 года, работаю парикмахером уже 14 лет. У меня появились боли и скованность в шее и плечах, шея периодически клинит. Я сделала...
2 ответа
К какому врачу обратиться при спазмах шеи?
Аноним, 60 лет, женский пол
18 декабря 2023 г. в 01:50
Здравствуйте! У меня 60 лет, и я испытываю спазмы мышц шеи, которые сопровождаются резкой режущей болью и непроизвольными сокращениями. Голова...
2 ответа
Что может быть причиной боли в шее?
Аноним, женский пол
12 декабря 2022 г. в 19:10
Добрый день! У моего брата, которому 28 лет, возникла резкая боль в шее после того, как он неудачно встал с дивана. Сначала боль была сильной, но...
2 ответа
Какие могут быть причины боли в шее после падения?
Аноним, женский пол
20 ноября 2020 г. в 17:44
После падения у меня начала болеть шея. Боль усиливается при наклонении вперёд-назад и влево-вправо. Что может быть причиной этой боли?
2 ответа
Как избавиться от боли в шее?
Аноним, мужской пол
26 декабря 2021 г. в 00:40
У меня болит шея, и я хотел бы узнать, как я могу избавиться от этой боли.
2 ответа
Как лечить остеохондроз и сопутствующие симптомы?
Аноним
01 декабря 2024 г. в 14:13
Здравствуйте. У меня остеохондроз шейного отдела, который проявляется постоянными головокружениями, напряжением в шее и хрустом при поворотах. Я...
2 ответа
Как облегчить симптомы шейного остеохондроза?
Наталья, 56 лет, женский пол
23 января 2024 г. в 17:23
Здравствуйте.Посоветуйте,пожалуйста,как подлечить шейный остеохондроз?Мучает боль в шее и от неё почти каждый день болит висок(чаще с правой...
2 ответа
Как справиться с болью в спине и шее при остеохондрозе?
Зина, 26 лет, женский пол
19 января 2024 г. в 15:30
Здравствуйте у меня спина и шея сильно болит уже больше месяца уколы таблетки пила легче стало снова начились боли пошла сделал рентген пошла к...
2 ответа
Как лечить остеохондроз и межпозвоночную грыжу у ребенка?
Ирина, 43 года, женский пол
16 июня 2022 г. в 18:39
Здравствуйте,у мальчика остеохондроз межпозвоночной грыжи,прошел курс лечения,не помогло.Чем лечить и как ,медикаментозно или ЛФК,или операция нужна?
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Астрахань
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12589 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Астрахань
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5975 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Астрахань
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 38 отзывов о враче на нашем сайте.
    5086 ответов
Ответим за 17 минут