Как справиться с нежелательной беременностью? — вопрос №51884

Ситуация, в которой вы оказались, действительно непростая, и ваши чувства имеют право на существование. Подумайте о том, чтобы обратиться не только к психологу, но и к консультанту по вопросам семьи и родительства. Такие специалисты могут помочь вам разобраться с вашими ожиданиями и страхами, связанными с приходом девочки в вашу жизнь. Также может быть полезно поговорить с женщинами, которые прошли через подобные ощущения и смогли адаптироваться. Вы можете обсудить с ними свои переживания и возможно, найти поддержку среди них. Важно понимать, что пол ребенка не определяет его личность и качество отношений в будущем. Возможно, имеет смысл поработать над созданием образа будущих отношений с дочерью, что может помочь вам принять и научиться любить ее уже сейчас. Кроме этого, старайтесь находить время для себя, занимайтесь тем, что приносит вам радость и спокойствие, чтобы лучше справляться с внутренним напряжением.

Понимаю, что вы переживаете непростые времена. Попробуйте поговорить с психологом, который поможет вам разобраться с вашими чувствами и осознанием ситуации. Важно найти поддержку и не оставаться наедине с вашими переживаниями.