Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с неврозом навязчивости? — вопрос №567743

Аноним
21 декабря 2021 г. в 23:38
У меня уже 8 лет невроз навязчивости, из-за которого я постоянно переживаю, что мог кого-то убить. Я оборачиваюсь на людей и боюсь, что причинил им вред. Я испробовал много лекарств, включая нейролептики и антидепрессанты, но не вижу улучшений. Что вы можете посоветовать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Невроз навязчивости, или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), – это сложное состояние, которое может сильно влиять на повседневную жизнь. Понимаю, как тяжело вам приходится, особенно когда страхи и навязчивые мысли становятся таким бременем. Важно отметить, что медикаментозное лечение, такое как антидепрессанты и нейролептики, может быть не всегда эффективным для всех пациентов. В вашем случае, если вы не видите улучшений, это может указывать на необходимость смены подхода к лечению. Я рекомендую рассмотреть возможность обращения к профессионалу, специализирующемуся на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) – это один из наиболее эффективных методов лечения для ОКР. КПТ помогает изменить негативные мыслительные паттерны и уменьшить страхи и тревожность, связанная с навязчивыми мыслями. Также может быть полезно изучить методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, которые могут помочь вам справляться со стрессом и тревожностью в повседневной жизни. Помните, что важно не оставаться наедине со своими переживаниями. Группы поддержки или занятия с опытным психотерапевтом могут обеспечить ценную поддержку и понимание. Если вы почувствуете необходимость, мы можем обсудить возможность дальнейшего медикаментозного лечения и подобрать для вас другие препараты, которые могут быть более эффективными. Не теряйте надежды – существуют различные подходы к лечению, которые могут помочь вам улучшить качество жизни.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно обратить внимание на то, что ваше состояние требует комплексного подхода, и если медикаменты не дают желаемых результатов, стоит рассмотреть другие методы, такие как глубинная психотерапия, которая может помочь исследовать корни вашего страха и работать с ними. Также возможно применение методов, направленных на изменение восприятия и реакций на навязчивые мысли, таких как терапия принятия и ответственности. Поддержка близких и участие в группах, где люди сталкиваются с подобными проблемами, могут значительно улучшить ваше эмоциональное состояние и дать ощущение, что вы не одиноки в своей борьбе.

Похожие вопросы
Как справиться с возвратом тревоги без таблеток?
Аноним, 50 лет, мужской пол
07 августа 2022 г. в 11:25
Здравствуйте! У меня давно есть проблемы с тревожностью и депрессией, и я пытался лечить их разными способами. В июле я решил, что справился с...
2 ответа
Как убрать тревогу и напряжение в теле?
Аноним, 32 года, мужской пол
19 июля 2024 г. в 18:41
Добрый день! У меня уже два месяца мучает тревога и постоянное напряжение в теле, несмотря на то, что все анализы в норме. Я принимаю Золофт, но...
2 ответа
Как справиться с клаустрофобией во время полета?
Аноним, 34 года, женский пол
30 декабря 2022 г. в 23:56
Я страдаю от клаустрофобии более 20 лет и сильно переживаю из-за предстоящего шестичасового полета на самолете. Какие таблетки или средства без...
2 ответа
Как справиться с проблемами дыхания после стресса?
Аноним, 50 лет, женский пол
08 апреля 2024 г. в 23:03
Здравствуйте. У меня уже месяц после сильного стресса не выходит глубоко вздохнуть или зевнуть. Это очень выматывающее состояние. Я пробовала...
2 ответа
Помогает ли гипноз при неврозах?
Аноним
14 мая 2023 г. в 22:05
Здравствуйте, дорогие доктора. Может ли гипноз помочь пациентам избавиться от навязчивых мыслей и неврозов?
2 ответа
Как помочь сыну с невротическим состоянием?
Аноним
02 августа 2019 г. в 14:43
Здравствуйте, моему сыну 18 лет, и он долгое время страдает от проблем с памятью, головными болями и эмоциональными скачками. Мы уже обращались к...
2 ответа
Как восстановить биохимию мозга после длительного употребления алкоголя?
Аноним, 30 лет, мужской пол
09 июня 2018 г. в 01:24
Здравствуйте! У меня серьезные проблемы с алкоголем на протяжении 10 лет, и я замечаю негативное влияние на мое поведение и здоровье. Пью, чтобы...
2 ответа
Как избавиться от зависимости к марихуане?
Аноним, 36 лет, женский пол
06 марта 2023 г. в 15:07
Я начала употреблять марихуану в 16 лет, и спустя 20 лет из них последние 10 лет курю почти каждый день. Мое психологическое состояние плохое, я...
2 ответа
Можно ли вылечить невроз и какие препараты посоветуете?
Аноним, 27 лет, женский пол
16 апреля 2018 г. в 18:52
Я в последнее время сильно нервничаю и часто срываюсь на партнёре, не могу остановиться. Плохо сплю, переживаю из-за будущего и проблем с папой....
2 ответа
Что происходит с моим сыном?
Аноним
18 ноября 2016 г. в 11:33
У меня есть беспокойство о моем сыне, которому 20 лет. Он проводит все время в темноте, изолирован от общения, и начинает терять волосы из-за того,...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут