Вопрос закрыт

Как справиться с неврозом и страхом болезни? — вопрос №245446

Аноним, 26 лет, мужской пол
14 октября 2018 г. в 02:58
Здравствуйте! Мне 26 лет, и у меня серьезные проблемы со здоровьем и психикой. После того как моя бабушка заболела, я стал переживать из-за своего здоровья, особенно когда заметил боли в паху и узелок на яичке. Я много читал о симптомах в интернете, что только усугубило моё состояние. Также у меня есть проблемы с горлом - чувствую комок при глотании, и появились боли, отдающие в ухо и шею. Я понимаю, что, скорее всего, это невроз и я стал очень мнительным, боюсь идти в больницу и услышать плохие новости. У меня также ухудшилось состояние зубов и десен. Пожалуйста, подскажите, как избавиться от этих неврозов и преодолеть страх без посещения врачей! Меня мучают мысли о том, что я смертельно болен, и даже о суициде. Мне нужна помощь!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Страхи и неврозы могут сильно влиять на качество жизни. Кроме упомянутых вами методов самопомощи, я бы посоветовал заняться творческой деятельностью или хобби, которые помогут отвлечься от тревожных мыслей. Также стоит рассмотреть возможность участия в группах поддержки, где вы сможете поделиться своими переживаниями с людьми, испытывающими схожие проблемы. Это может значительно облегчить ваше состояние и помочь обрести уверенность.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимаю ваши переживания. Рекомендую обратить внимание на методы самопомощи, такие как дыхательные упражнения, медитация и физическая активность. Также полезно ограничить поиск информации о болезнях в интернете и попробовать обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам справиться с тревогой и страхами.

Похожие вопросы
Как справиться с неврозом и физическими симптомами?
Аноним, 25 лет
08 апреля 2024 г. в 19:53
У меня уже два месяца беспокоят признаки невроза. Сначала начал болеть бок, и я стала сильно переживать, что боль может быть серьезной. Затем у меня...
2 ответа
Что означает затуманенное сознание и приступы?
Аноним, 32 года, женский пол
19 марта 2024 г. в 02:36
У меня есть проблемы со здоровьем, которые начались год назад. Я чувствую затуманенное сознание, слабость и приступы, которые мешают жить. Иногда меня...
2 ответа
Как понять, что со мной происходит?
Аноним, 31 год, женский пол
06 октября 2024 г. в 15:02
Я переживаю из-за различных симптомов, таких как тремор, учащенное сердцебиение и проблемы с ЖКТ. После обследований выяснила, что серьезных проблем...
2 ответа
Что такое невроз гортани?
Аноним, женский пол
24 июня 2017 г. в 20:22
Что такое невроз гортани и какие у него симптомы?
2 ответа
Что делать при нехватке воздуха и панических атаках?
Аноним
12 января 2017 г. в 01:37
У меня постоянно не хватает воздуха и наблюдаются панические атаки. Раньше у меня были периодические приступы удушья и чувство холода, но теперь это...
2 ответа
Можно ли избавиться от мизофобии?
Аноним
31 августа 2022 г. в 12:16
Здравствуйте, у меня возникла мизофобия, которую я не могу самостоятеьно преодолеть. Она началась после общения с неопрятной коллегой на работе, и...
2 ответа
Что это: невроз или психосоматическое заболевание?
Аноним, 26 лет, мужской пол
03 июля 2024 г. в 21:56
У меня длительное время возникают непонятные физические приступы, которые, кажется, связаны с эмоциональным истощением и стрессом. Врач...
2 ответа
Как справиться с базилярной мигренью и неврозом?
Аноним
23 декабря 2021 г. в 21:00
Здравствуйте. У меня базилярная мигрень с тринадцати лет. При приступах я теряю зрение и меня мучает сильная головная боль. Также я испытываю симптомы...
2 ответа
Что может быть причиной головокружения и тревоги?
Кира, 12 лет, женский пол
18 августа 2023 г. в 11:07
Здравствуйте! Уже более месяца я сталкиваюсь с некоторыми проблемами: головокружение, тяжесть сзади головы, ощущение пульса и сердцебиения ,...
3 ответа
Нормально ли немение лица и страх инсульта?
Наталья, 29 лет, женский пол
15 августа 2022 г. в 17:16
Скажите пожалуйста ,это нормально при таких расстройствах ,когда немеет лицо слева ,и пол языка ,но иногда отпускает ,чувство страха что случиться...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Саратов
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Саратов
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Саратов
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут