Вопрос закрыт

Как справиться с нервными тиками? — вопрос №1194212

Аноним, 22 года, мужской пол
14 мая 2024 г. в 22:41
Здравствуйте! Мне 22 года, ранее у меня были нерегулярные судороги и дергания живота, которые переросли в подкашливания и громкие рыки. Я принимал различные препараты, но они помогали ненадолго. У меня также возник комплекс перед людьми. Все анализы в норме, но врачи не могут помочь. Что вы можете посоветовать в данном случае?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту для работы над внутренними переживаниями и стрессом. Также полезной может быть практика релаксации и медитации, а в некоторых случаях - использование специализированных техник лечения нервных тиков.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Для решения проблемы нервных тиков важно не только взаимодействие с психотерапевтом, как уже было предложено, но и комплексный подход к вашему состоянию. Рассмотрите возможность посещения невролога, который сможет проверить, нет ли других неврологических причин ваших симптомов. Также стоит обратить внимание на регулярную физическую активность, такую как легкоатлетика или плавание, которые могут помочь снять напряжение и стресс. Кроме того, попробуйте вести дневник, в котором вы будете записывать свои эмоции и переживания, что может помочь вам лучше понять триггеры ваших тиков. Введение в повседневную практику дыхательных техник и йоги может значительно способствовать расслаблению. Если вы столкнетесь с трудностями в общении, можно рассмотреть группы поддержки, где люди с аналогичными переживаниями могут поделиться своим опытом.

Похожие вопросы
Что делать с мигренью и побочными эффектами от Триттико?
Аноним, 34 года, женский пол
05 сентября 2023 г. в 17:13
Здравствуйте, я принимаю Триттико уже неделю, но мигрень усилилась, и появились другие проблемы, такие как дикая слабость и отсутствие энергии. Что...
2 ответа
Как справиться с хронической тревожной депрессией?
Аноним, 55 лет, женский пол
24 января 2022 г. в 01:02
Здравствуйте! У меня хроническая тревожная депрессия с 2013 года, и я сталкиваюсь с проблемами из-за резистентности к препаратам. Я пробовала много...
2 ответа
Как справиться с паническим страхом при поездках?
Аноним, 59 лет, мужской пол
01 сентября 2023 г. в 11:49
У меня страх на поездки, не могу покинуть город из-за опасений, что в другой местности у меня может случиться паническая атака. Принимаю ципралекс 20...
2 ответа
Что вызывает постоянные головокружения?
Аноним, 44 года, мужской пол
07 сентября 2023 г. в 19:58
Я 44 года, не могу понять, что вызывает у меня постоянные головокружения и шум в ушах. У меня была история панических атак и множество врачей,...
2 ответа
Стоит ли менять лечение на ципралексе?
Аноним, 34 года, мужской пол
13 октября 2022 г. в 18:23
Здравствуйте. У меня диагноз ГТР, я принимаю ципралекс в дозировке 20 мг уже 7 недель. Первые две недели было почти отлично, но затем произошел...
2 ответа
Как найти эффективное лечение тревоги и низкой мотивации?
Аноним, 28 лет, мужской пол
24 октября 2022 г. в 18:53
Здравствуйте. Мне 28 лет, и у меня есть проблемы с социальной тревогой и низкой мотивацией. Я не могу смотреть в глаза людям и часто испытываю тревогу...
2 ответа
Как можно облегчить неврологическую дрожь?
Аноним
19 марта 2024 г. в 00:20
Здравствуйте, мне 45 лет и у меня начались проблемы с нервной системой. С декабря 2011 года у меня постоянные головные боли, боли в шее,...
2 ответа
Какое лечение выбрать при хронической депрессии и тревоге?
Мерт, 30 лет, женский пол
14 октября 2024 г. в 19:57
Здравствуйте. У меня хроническая депрессия с повышенной тревогой, есть навязчивые мысли, зацикленность на негативе и травмирующих моментах....
1 ответ
Что может быть причиной постоянной утомляемости и тревожности?
Михаил, 40 лет, мужской пол
24 декабря 2022 г. в 18:10
Добрый день, помогите разобраться! Мужчина 40 лет. в 2006г от лейкоза тяжело и болезненно умер мой младший брат в 16 лет. После его смерти начались...
1 ответ
Как справиться с тревожно-депрессивным расстройством?
Елена, 42 года, женский пол
09 мая 2022 г. в 20:42
Тревожно - депрессивное расстройство, постоянная тревога, страх за близких (военные)
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Казань
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7146 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Казань
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Казань
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут