Вопрос закрыт

Как справиться с нервным напряжением и отношениями в семье? — вопрос №727666

Аноним, 36 лет, женский пол
18 августа 2022 г. в 13:53
Добрый день. У меня сложная ситуация с дочерью мужа от первого брака. Она проводит все время за компьютером и не помогает по дому, что вызывает у меня нервное напряжение. Я чувствую, что это может разрушить нашу семью, особенно после недавней ссоры. Можно ли мне принимать флуоксетин, если я кормлю грудью? Как объяснить мужу, что его дочь не хочет работать и проводить время на улице? Очень прошу помощи.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, в которой вы находитесь, действительно может вызывать значительный стресс и нервное напряжение. Первое, что стоит сделать, это попытаться разобраться в собственных чувствах и эмоциях. Чувство напряжения и беспокойства в связи с поведением дочери вашего мужа вполне понятно, но важно помнить, что изменения в отношениях требуют времени и терпения. Что касается вашей дочери, возможно, вам стоит начать с открытого и доброжелательного разговора с ней. Попробуйте понять причины, по которым она проводит много времени за компьютером и не участвует в домашних делах. Возможно, она испытывает нежелание помогать из-за нехватки интереса, или же это может быть способ уклониться от общения или включиться в свои увлечения. Важно создайте безопасную атмосферу, где она будет чувствовать себя комфортно, обсуждая свои предпочтения и беспокойства. Отвечая на ваш вопрос о флуоксетине: этот антидепрессант может проникать в грудное молоко, поэтому перед началом его приема необходимо обсудить ситуацию с вашим лечащим врачом. Он сможет оценить потенциальные риски и выгоды, а также предложить альтернативные методы снижения нервного напряжения, такие как терапия, упражнения или медитация. Что касается общения с вашим мужем, старайтесь откровенно и конструктивно донести до него свои чувства и переживания. Возможно, он не осознает, насколько сильно вас беспокоит данная ситуация. Постарайтесь говорить о своих эмоциях, а не обвинять его дочь. Это может помочь создать более ясное понимание проблемы и найти совместные решения. В заключение, не забывайте о собственном благополучии. Подумайте о том, чтобы найти время для себя, заниматься любимыми хобби или искать поддержку у друзей и близких. Это поможет вам справиться с напряжением и лучше понимать потребности вашей семьи.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Понимаю, что вы испытываете напряжение из-за ситуации с дочерью вашего мужа. Важно помнить, что открытое и честное общение с ней поможет понять причины её поведения. Попробуйте провести с ней конструктивный диалог, выслушать её мнение и попытаться найти компромисс. Что касается вашего нервного напряжения, подумайте о дополнительных методах расслабления, таких как йога или прогулки на свежем воздухе. Обсуждение с врачом возможности приема флуоксетина действительно необходимо, особенно при лактации. Также стоит обратить внимание на своё душевное состояние и искать поддержку у близких, чтобы не оставаться наедине с тревогами. Найти общий язык с мужем тоже важно; делитесь с ним своими переживаниями, это поможет укрепить вашу связь и создать более гармоничную атмосферу в семье.

Похожие вопросы
Как справиться с насилием и токсичными отношениями?
Аноним, 42 года
20 января 2023 г. в 02:30
Меня пугает поведение моего партнёра, который стал агрессивным и токсичным. Он угрожает и унижает меня, а также пытается настроить нашего ребёнка...
2 ответа
Как научиться справляться с гневом на маму?
Аноним, 29 лет
17 февраля 2022 г. в 21:36
Как я могу перестать злиться и раздражаться на свою маму? Она всегда была очень строгой и показывала любовь через покупки, которые мне не нужны....
2 ответа
Как справиться с повышенной эмоциональностью?
Аноним
04 июня 2023 г. в 23:08
В последнее время я стала очень эмоционально реагировать на всё, раздражаюсь и резко повышаю голос. Также в последние дни мне снятся тревожные сны,...
2 ответа
Как пережить измену и стресс в семье?
Аноним
10 апреля 2023 г. в 00:31
Как мне справиться с длительной изменой мужа и постоянным моральным стрессом? Мы с ним живем вместе с двумя детьми, но он часто уходит из дома и...
2 ответа
Как научиться контролировать себя в трудных ситуациях?
Аноним
10 июня 2019 г. в 23:41
Как я могу научиться сохранять спокойствие и контролировать свои эмоции, особенно когда мой муж в состоянии алкогольного опьянения ведет себя очень...
2 ответа
Как справиться с эмоциональной нагрузкой и разобраться в отношениях?
Аноним
01 ноября 2020 г. в 16:38
Мне 23 года и я переживаю сложный период в жизни. Я уволилась с первой работы и живу с родителями, у которых нестабильные отношения. Я считаю, что...
2 ответа
Как справиться с раздражением и агрессией?
Аноним
31 октября 2018 г. в 23:51
Как мне научиться контролировать свои приступы раздражения и агрессии, особенно по отношению к дочерям и мужу? Я чувствую, что рядом со мной трудно...
2 ответа
Как справиться с проблемами в отношениях с сестрами?
Аноним
11 сентября 2016 г. в 17:50
У меня возникли серьезные проблемы в отношениях с моими сестрами. Одна из них плохо говорит обо мне, вторая навязывает свои услуги по воспитанию моего...
2 ответа
Как найти психологическую помощь и справиться с трудностями?
Анна, 26 лет, женский пол
13 января 2023 г. в 12:55
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, куда обратиться мне за постоянной психологической помощью? Где найти силы, чтобы справиться со всеми проблемами и...
1 ответ
Как вернуть чувства в отношениях после стресса?
Анна, 28 лет, женский пол
16 июня 2021 г. в 19:33
Здравствуйте. Месяц назад моя свекровь обидно высказалась в мой адрес и у меня произошёл очередной всплеск истерии (подобные вспышки бывают довольно...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут