Как справиться с хронической бессонницей?Аноним, 34 года, мужской пол
13 ноября 2023 г. в 01:34
Здравствуйте! Мне 34 года, и я страдаю бессонницей с 20 лет. Ситуация ухудшилась, и сейчас я не сплю вообще, даже не дремлю. Пробовал разнообразные...
2 ответа Почему я просыпаюсь по ночам?Аноним
01 сентября 2020 г. в 18:19
У меня уже 6 лет проблемы со сном: я засыпаю нормально, но через 2-2,5 часа просыпаюсь. Это происходит до 4 раз за ночь, и я не могу понять, что...
2 ответа Как вернуть нормальный сон?Аноним
03 мая 2022 г. в 17:33
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы со сном. Раньше я быстро засыпала и хорошо спала, но с августа 2012 года, после начала работы и...
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним, 50 лет, мужской пол
12 ноября 2023 г. в 18:35
Здравствуйте. У меня уже несколько месяцев проблемы со сном. Я просыпаюсь в 3 часа ночи и больше не могу нормально уснуть. Принимал новопассит и...
2 ответа Как решить проблемы со сном?Аноним, 51 год, женский пол
04 мая 2016 г. в 14:00
Здравствуйте! У меня серьезные проблемы со сном: долго засыпаю, часто просыпаюсь и сон поверхностный. Чувствую себя разбитой утром. Пробовала разные...
2 ответа Как справиться с бессонницей?Аноним, 29 лет, женский пол
08 мая 2021 г. в 00:15
Здравствуйте! Мне 29 лет, и я страдаю бессонницей уже больше 10 лет. Это началось, когда я работала медсестрой в ночные смены. Хотя я уже 5 лет не...
2 ответа Почему не удается проснуться?Аноним
29 июля 2024 г. в 18:24
В последнее время я испытываю трудности с тем, что не могу понять, проснулся ли я на самом деле. Я чувствую, что проснулся, но продолжаю спать....
2 ответа