Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Как справиться с мышечными болями в спине?

Вопрос закрыт

Как справиться с мышечными болями в спине? — вопрос №1093258

Аноним

05 января 2024 г. в 00:53

Здравствуйте! Очень мучаюсь с болями в спине, в грудном отделе сильные мышечные спазмы под правой лопаткой. Прошла МРТ, у меня артроз реберных суставов и грыжи в шейном и грудном отделах. Нейрохирург сказал, что операция не нужна, но боли не проходят. Принимаю НПВП, миорелаксанты, делаю массаж, занимаюсь ЛФК, но боли возвращаются. Сейчас весь март чувствую сильный спазм. Как мне помочь себе?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте добавить к вашим методам лечения физиотерапию и занятия с опытным реабилитологом. Также полезно следить за осанкой и избегать длительных статических нагрузок.

05 января 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

В дополнение к предложенным методам, стоит рассмотреть возможность включения в ваш режим дыхательных упражнений и методов расслабления, таких как йога или медитация. Это может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие, что также положительно скажется на мышечном состоянии.

08 января 2024 г.

Аноним, 38 лет, мужской пол

16 мая 2024 г. в 16:05

У меня боли в спине, подскажите, какие упражнения лечебной физкультуры лучше выполнять для укрепления мышц спинного корсета.

2 ответа

Можно ли разрабатывать руку после вывиха?

Аноним, 51 год, женский пол

27 апреля 2023 г. в 11:57

Добрый день! У меня в правом плечевом суставе произошёл третий вывих, и сейчас я боюсь увеличивать диапазон движений при ЛФК. Врач сказал, что мне...

2 ответа

Сколько можно принимать Аркоксию при болях в суставах?

Аноним, 40 лет, женский пол

30 апреля 2024 г. в 20:25

Добрый день. У меня грыжа поясничного отдела, и я испытываю боли в тазобедренных суставах. Ревматолог назначил мне Аркоксию, которая помогала, но боли...

2 ответа

Как справиться с усиливающимися болями при грыже дисков?

Аноним, 33 года, женский пол

23 августа 2023 г. в 19:31

Здравствуйте. У меня проблемы с поясницей: сделали МРТ и назначили лечение, однако после 7 дней приема препаратов боли стали усиливаться, и нога...

2 ответа

Это норма после операции по удалению грыжи?

Аноним

04 августа 2019 г. в 12:01

Здравствуйте, у меня 58 лет, и 18 июля 2013 года мне сделали операцию по удалению грыжи. Несмотря на то, что сильные боли прошли, у меня остаются боли...

2 ответа

Противопоказания для физиотерапии при грыже ПОД?

Аноним

27 октября 2020 г. в 01:34

Я хотела бы узнать, есть ли противопоказания для физиотерапевтических процедур, таких как массаж, при наличии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы и...

2 ответа

Нужна ли операция при грыже поясничного отдела?

Аноним, 40 лет, мужской пол

11 июня 2019 г. в 14:43

Здравствуйте! У меня боли в спине, и МРТ показывает, что грыжа в поясничном отделе увеличивается. Некоторые врачи говорят, что нужно оперировать, а...

2 ответа

Как справиться с грыжей и болями в спине?

Аноним, 40 лет, женский пол

01 июля 2022 г. в 22:40

Здравствуйте! У меня грыжа шейного отдела и другие проблемы с позвоночником. У меня постоянные боли в шее, грудном и поясничном отделах, особенно...

2 ответа

Что означают результаты МРТ позвоночника?

Аноним, 39 лет, женский пол

11 августа 2022 г. в 02:26

Здравствуйте! Мне 39 лет, и у меня боли в спине, онемение левой руки, а также головные боли. Я сделала МРТ всего позвоночника и получила довольно...

2 ответа

Могу ли я сделать остеопатию при грыже?

Аноним

02 июня 2018 г. в 23:07

У меня грыжа между позвонками с5-с6 и постоянные боли в спине. Мне прописали мексидол и гимнастику, а также порекомендовали остеопата. Однако меня...

2 ответа

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4663 ответа
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
917 ответов

Популярные травматологи

Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России
Ореховый бульвар, д. 28
Зябликово (1.3 км)
Красногвардейская (1.4 км)
Шипиловская (1.4 км)
+7 (499) 725- ... показать
Романеева Надежда Михайловна
4.8
6 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед, Реабилитолог, Вертебролог, Детский ортопед, Детский травматолог
Стаж 20 лет, кандидат медицинских наук
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 000 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Лаборатория «Инвитро» в Нахабино
п. Нахабино, ул. Институтская, д. 15А
Нахабино (350 м)
Аникеевка (2.6 км)
+7 (800) 200- ... показать

Ответим за 28 минут