Как справиться с молчанием мужа после ссоры? — вопрос №1092414

Попробуйте обсудить вашу эмоциональную реакцию с мужем в спокойной обстановке, когда вы оба не ссоритесь. Это поможет лучше понять друг друга и возможно изменить подход к примирению.

Важно не только обсуждать эмоции, но и обратить внимание на собственные чувства в этот период молчания. Попробуйте вести дневник, где будете фиксировать свои эмоции и мысли о происходящем. Это может помочь вам лучше понять себя и подготовиться к разговору с мужем. Обсуждение ваших ощущений с близким человеком, например, другом или психологом, может также способствовать принятию решения, которое принесет вам облегчение.