Вопрос закрыт

Как справиться с ломотой в руках и ногах при тревожном расстройстве? — вопрос №311904

Аноним, 23 года, женский пол
26 июня 2019 г. в 13:30
Здравствуйте! Я испытываю ломоту в руках и ногах в спокойном состоянии, что связано с моим тревожным расстройством. После начала лечения у психиатра симптомы иногда улучшаются, но бывают дни с сильным дискомфортом, из-за которого не могу даже расслабиться. Я пробовала принимать различные успокаивающие средства, однако они не помогают. Скажите, как можно облегчить эти ощущения? Могут ли они быть связаны со стрессом? К какому специалисту стоит обратиться для решения этой проблемы?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ломота в руках и ногах может быть связана со стрессом и тревожным расстройством. Рекомендую обратиться к психотерапевту для работы над методами снижения тревожности, а также рассмотреть возможность физической активности и расслабляющих техник, таких как йога или медитация, которые могут помочь облегчить эти симптомы.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Учитывая, что ваш дискомфорт может быть связан с тревожным расстройством, важно также обратить внимание на режим сна и питания, так как недостаток сна и неправильное питание могут усиливать симптомы. Попробуйте вести дневник, в котором вы будете фиксировать свои ощущения и возможные триггеры. Это поможет вам и вашему психотерапевту более точно определить, что может способствовать усилению ломоты. Рассмотрите возможность консультации с неврологом для исключения возможных соматических причин ваших симптомов.

Похожие вопросы
Что делать с раздражением на подбородке?
Аноним, 29 лет, женский пол
04 марта 2023 г. в 17:52
На протяжении 1,5 месяцев у меня наблюдается раздражение в области подбородка. Это началось после смерти мужа и сильного стресса. Я мазала раздражение...
2 ответа
Может ли тревога вызывать физические симптомы?
Аноним, 28 лет, женский пол
13 августа 2022 г. в 19:48
У меня с января начались приступы тревоги и страха. Я не могу понять, являются ли мои физические симптомы проявлением тревожного расстройства или...
2 ответа
Как избавиться от чувствительности кожи на шее?
Аноним, 47 лет, мужской пол
22 января 2023 г. в 19:18
Здравствуйте! У меня на коже шеи появилось пощипывание и покалывание, хотя раньше я этого не замечал. Проблема началась зимой. Я испытывал стресс и...
2 ответа
Почему после стресса болят ноги и появилась тревога?
Аноним
09 ноября 2019 г. в 18:15
После перенесенного сильного стресса в прошлом году я начала испытывать сильную боль в ногах. Я сильно похудела и дошла до состояния истощения. У меня...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и ВСР?
Аноним, 27 лет, женский пол
11 апреля 2024 г. в 21:29
Здравствуйте! У меня есть проблема с тревожностью и вегетососудистыми расстройствами, которые проявляются повышенным давлением и сердцебиением. Мне 27...
2 ответа
Что вызывает резкие перепады настроения и нервный тик?
Людмила, 25 лет, женский пол
01 июня 2024 г. в 12:32
Здравствуйте! В последние дни стала наблюдать у себя резкие перепады активности и настроения (при одинаковых часах сна и часах трудового дня,...
1 ответ
Почему я нервничаю в общественных местах и хочу в туалет?
Наталья, 36 лет, женский пол
09 августа 2022 г. в 22:53
Сильно нервничаю в общественных местах, из за этого возникает резкое желание сходить в туалет по маленькому, могу даже не пить жидкость, все равно...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и физическими симптомами стресса?
Анастасия, 21 год, женский пол
19 декабря 2021 г. в 03:44
Добрый вечер , мне 21 год . С детства очень мнительная и тревожная . В начале сентября началась какая-то апатия , просто неизвестный страх и тревога ....
1 ответ
Могут ли стресс и тревожное расстройство вызывать физические симптомы?
Юлия, 25 лет, женский пол
12 декабря 2020 г. в 01:54
Здравствуйте, после стресса уже полгода тяжело ходить, не могу быстро идти, постоянно ощущение внутри падения, приступы тахикардии, есть тревожное...
2 ответа
Что вызывает мое тревожное состояние и высокое давление?
Анна, 33 года, женский пол
19 сентября 2020 г. в 15:35
Добрый день! Скажите пожалуйста что со мной происходит ..все началось с болезни мужа , я очень переживала за него, себя и дочь ... и вот 19.08.20 у...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Саратов
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7265 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Саратов
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2253 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Саратов
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    887 ответов
Ответим за 17 минут