Вопрос закрыт

Как справиться с лишним весом и депрессией? — вопрос №889542

Аноним, 30 лет, женский пол
09 апреля 2023 г. в 23:47
Здравствуйте! У меня лишний вес, при росте 167 см мой вес достиг 100 кг, из-за чего я переживаю. Я страдаю тревожно-депрессивным расстройством и принимаю антидепрессанты. Веду малоподвижный образ жизни, мой рацион питания не изменился, но вес не снижается. Анализы на щитовидную железу и уровень глюкозы в норме. Как мне поступить? Какие еще анализы стоит пройти? Что может быть причиной увеличения веса?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу-диетологу для составления плана питания и физической активности. Также стоит обсудить с психотерапевтом возможности коррекции депрессивных симптомов, так как они могут влиять на желание заниматься спортом и придерживаться диеты.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Для того чтобы справиться с лишним весом и депрессией, важно работать в нескольких направлениях одновременно. Помимо консультации с диетологом и психотерапевтом, стоит обратить внимание на включение умеренных физических нагрузок, таких как прогулки или плавание, что также может помочь улучшить настроение. Кроме того, можно рассмотреть возможность работы с фитнес-тренером, который поможет разработать индивидуальную программу упражнений, что может повысить мотивацию и дать первые результаты, способствующие борьбе с депрессией.

Похожие вопросы
Как справиться с симптомами тревожного расстройства?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 ноября 2022 г. в 20:13
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы с едой и общим самочувствием из-за тревожного расстройства. Симптомы не проходят уже 3 недели после...
2 ответа
Почему постоянно хочется есть и нет чувства насыщения?
Аноним, 34 года, женский пол
20 января 2024 г. в 14:37
Я постоянно хочу есть, но не испытываю голода и не чувствую насыщения. Чувствую тревогу из-за лишнего веса и трудностей с диетами, а также проблемы со...
2 ответа
Как похудеть при депрессии и приеме антидепрессантов?
Аноним, 48 лет, женский пол
30 ноября 2022 г. в 01:51
Здравствуйте. Меня беспокоит лишний вес, который прибавился из-за депрессии и приема антидепрессантов. Вес до лечения составлял 65 кг при росте 170...
2 ответа
Можно ли пить безалкогольное пиво при приёме антидепрессантов?
Аноним, 32 года, женский пол
15 августа 2023 г. в 17:50
Здравствуйте. Я принимаю антидепрессант Миртазапин на фоне бессонницы и острой тревоги. Могу ли я пить безалкогольное пиво и как долго мне придётся...
2 ответа
Как медикаментозно справиться с расстройством пищевого поведения?
Аноним, 30 лет, женский пол
17 марта 2024 г. в 14:48
У меня расстройство пищевого поведения, и я не могу ограничивать себя в сладостях и нездоровой пище. Я испытываю сильную жажду к еде и переедаю до...
2 ответа
Можно ли сбросить вес после антидепрессантов?
Аноним, 24 года, женский пол
16 декабря 2024 г. в 17:51
Здравствуйте! Я начала набирать вес из-за стресса и сейчас прибавила более 20 килограммов после приема антидепрессантов. Препараты, которые мне...
2 ответа
Может ли это быть синдром отмены?
Аноним, 19 лет, женский пол
18 октября 2022 г. в 00:24
Здравствуйте. Я прекращала принимать серлифт по рекомендации врача, отмена происходила постепенно в течение 4 недель. Теперь, спустя неделю после...
2 ответа
Как справиться с булимией и мыслительными зависимостями?
Аноним
09 апреля 2021 г. в 01:00
Здравствуйте! Мне 18 лет, я долго страдаю от постоянной тяги к еде. Это началось после диеты, когда я сорвалась и стала переедать, что привело к...
2 ответа
Как справиться с компульсивным перееданием и бессонницей?
Пациент, 24 года, женский пол
04 ноября 2024 г. в 19:34
Здравствуйте, уже не первый год беспокоят приступы компульсивныз перееданий, когда абсолютно теряется контроль, поправлялась в 15 лет с 53 до 75 кг за...
1 ответ
Как преодолеть страх перед визитом к специалисту?
Алиша, 18 лет, женский пол
27 сентября 2022 г. в 03:40
плохое отношение к еде, день ем, день не ем. надеюсь, вся еда в мире исчезнет. слишком уделаю внимание к фигуре, ничего в себе не нравится. а также...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут