Вопрос закрыт

Как справиться с кризисом в отношениях с женой? — вопрос №1476189

Аноним, 32 года, мужской пол
13 марта 2025 г. в 02:30
Моя жена хочет сделать паузу в отношениях и говорит, что не любит меня, что разлюбила и не хочет быть вместе. Я не верю ей, чувствую, что это не так, и знаю, что могу притягивать ее, потому что люблю. У нас был контроль и ссоры, я оправдывал её ошибки, постоянно высказывал недовольство, потерял уверенность в себе после того, как перенес реанимацию. Тогда она заботилась обо мне и любила, а теперь я хочу быть один, ведь никто мне не нужен. Мы не хотим сразу разводиться, и она меня не выгоняет, но недавно она уехала на день рождения к подруге в другой город. Она просит не беспокоить её дома, но я продолжаю проявлять свои чувства и лезу к ней. Сейчас я прошу у неё прощения и обещаю исправиться. Как мне поступить в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация в ваших отношениях сложная и требует внимательного и бережного подхода. Желание вашей жены сделать паузу и её слова о том, что она не чувствует любви, свидетельствуют о глубоком эмоциональном кризисе. Этот период требует уважения её личных границ и времени для осмысления. Контроль и эмоциональное давление с вашей стороны сейчас могут лишь усугубить замкнутый круг недопонимания и привести к отчуждению. Важно признать свои ошибки и ответственность за ситуацию, что вы уже начали делать, прося прощения и обещая измениться. Однако для улучшения отношений необходимо не только извинения, но и конкретные действия: работа над собой, укрепление уверенности, возможно, индивидуальная или семейная психотерапия. Рекомендуется временно дать жене пространство и время, проявлять уважение к её желаниям, а также совместно обсудить возможности восстановления доверия и взаимопонимания. Помните, что здоровые отношения строятся на взаимном уважении, поддержке и открытой коммуникации. Если вы чувствуете, что самостоятельно справиться с ситуацией сложно, не стесняйтесь обратиться к специалисту по семейным вопросам или психологу.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно требует особого внимания и такта. Желание жены сделать паузу и её слова о том, что она разлюбила, указывают на глубокие эмоциональные проблемы в ваших отношениях. Важно уважать её просьбу о пространстве и не продолжать навязываться, поскольку это может усугубить ситуацию и привести к дальнейшему отчуждению. Кроме того, ваша готовность просить прощения и менять своё поведение — это первый шаг на пути к улучшению отношений. Однако для реальных изменений необходима системная работа над собой и над отношениями. Рекомендуется обратиться к специалисту по семейной терапии, который поможет вам обоим разобраться в причине конфликта и найти пути восстановления доверия и взаимопонимания. С учетом вашего пережитого тяжелого состояния и влияния реанимации на вашу уверенность, советую также проконсультироваться с психотерапевтом индивидуально. Восстановление личной эмоциональной устойчивости и уверенности в себе — очень важный аспект в решении семейных проблем. Новый подход, который может быть полезен — это практика совместных позитивных ритуалов: например, короткие и спокойные беседы о чувствах, совместные медитативные практики или прогулки, если жена будет к этому готова. Это поможет постепенно восстановить эмоциональную близость. Главное — не торопить события, быть честным с собой и с женой, уважать её чувства и пространство. Только на основе взаимного уважения и открытого диалога возможно построить здоровые и счастливые отношения.

Похожие вопросы
Как наладить отношения с внучкой?
Аноним, 55 лет, женский пол
30 мая 2023 г. в 01:37
У меня проблемы с внучкой, которую я воспитываю. Ей 10 лет, и наши отношения резко ухудшились. Я стараюсь следить за её воспитанием, но есть...
2 ответа
Как справиться с семейными трудностями в подростковом возрасте?
Аноним
28 декабря 2021 г. в 15:14
Мне 16 лет и я испытываю трудности в отношениях с родителями после их развода. Моя мама часто критикует папу и заставляет меня знакомиться с новым...
2 ответа
Как мне справиться с эмоциональными переживаниями?
Аноним
22 октября 2018 г. в 21:11
Здравствуйте, я запуталась в своей жизни. У меня есть муж и двое детей, но после долгого времени домохозяйства у меня начались депрессии. Я устроилась...
2 ответа
Как справиться с проблемами в браке?
Аноним
12 марта 2019 г. в 00:13
Здравствуйте! Я вышла замуж месяц назад, но наши отношения резко ухудшились. Муж стал игнорировать меня, предъявляет постоянные требования и...
2 ответа
Как справиться с конфликтом между мужем и его матерью?
Аноним
18 марта 2022 г. в 19:20
У меня сложные отношения с мужем, который сильно зависит от своей матери. Как мне справиться с этой ситуацией, чтобы не навредить детям и сохранить...
2 ответа
Как наладить отношения с детьми супруга?
Аноним
11 сентября 2024 г. в 13:02
У меня сложные отношения с дочкой мужа, она не принимает меня и ведет себя агрессивно. Что мне делать в данной ситуации, я не знаю, как наладить...
2 ответа
Как справиться с недовольством партнера в воспитании ребенка?
Аноним
15 октября 2016 г. в 19:18
Мой муж считает, что я недостаточно занимаюсь воспитанием ребенка, и это его беспокоит. Он утверждает, что если бы у нас появился общий ребенок, я...
2 ответа
Как восстановить отношения после родов?
Аноним
03 июля 2016 г. в 01:18
Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы в отношениях с мужем после родов. Он изменил ко мне отношение, стал часто ссориться и начал выгонять...
2 ответа
Как справиться с изменой мужа и проблемами в семье?
Аноним
02 января 2022 г. в 23:08
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы в семье из-за измены мужа. Он начал роман с соседкой, и это разрушает наши отношения. Я подала на...
2 ответа
Как восстановить сексуальное желание к мужу?
Аноним, 30 лет, женский пол
18 октября 2016 г. в 00:42
Мне 30 лет, и у меня сложились непростые отношения с мужем. Мы вместе 8 лет, и после его измены у меня возникли серьезные проблемы с сексуальным...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Краснодар
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Краснодар
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    132 ответа
  • Никишин Андрей Александрович - Краснодар
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут