Как справиться с хронической слабостью и сонливостью? — вопрос №445713

Хроническая слабость и сонливость могут быть связаны с различными факторами, включая возможные последствия хронического холецистита. Рекомендую пересмотреть режим сна и питания, а также проконсультироваться с врачом для проведения дополнительных исследований, чтобы исключить другие возможные причины.

Регулярные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе и легкие упражнения, могут помочь улучшить уровень энергии и общее самочувствие. Также стоит обратить внимание на уровень стресса и методы его управления, такие как медитация или йога. Кроме того, может быть полезно проконсультироваться с диетологом для разработки оптимального рациона, который поддержит вашу энергию и здоровье.