Вопрос закрыт

Как справиться с инсулинорезистентностью и снизить вес? — вопрос №1131807

Аноним, 47 лет, женский пол
24 февраля 2024 г. в 23:06
Мне 47 лет, и месяц назад у меня диагностировали инсулинорезистентность. Рост 156 см, вес 85 кг. Уровень инсулина в крови после еды составляет 36,9. Я принимаю Сиафор по 500 мг, но не удается снизить вес. Что мне делать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Важно также обратить внимание на уровень стресса и качество сна, так как они могут влиять на инсулинорезистентность. Рассмотрите возможность включения в свою программу управления весом практик релаксации, таких как йога или медитация. Кроме того, стоит проверить уровень витаминов и минералов в организме, так как их недостаток может затруднять процесс похудения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для управления инсулинорезистентностью и снижения веса важно сочетание правильного питания, физической активности и соблюдения рекомендаций врача. Рекомендуется уменьшить потребление углеводов, особенно простых, увеличить физическую нагрузку и проконсультироваться с диетологом для составления индивидуального плана питания.

Похожие вопросы
Нужен ли переход на другое лечение после отмены метформина?
Аноним, 54 года, мужской пол
07 ноября 2023 г. в 12:37
Я принимал глюкофаж Лонг в течение года по рекомендации эндокринолога, но сейчас отменил его и не могу посетить врача. У меня лишний вес и...
2 ответа
Почему я набираю вес при нормальном сахаре и высоком инсулине?
Аноним, 34 года, женский пол
12 августа 2023 г. в 22:43
Здравствуйте. У меня повышенный уровень инсулина, хотя сахар в норме. Я следила за питанием и раньше занималась спортом, но за последние полгода...
2 ответа
Как лечить инсулинорезистентность?
Аноним, 31 год, женский пол
01 мая 2023 г. в 18:49
Здравствуйте! Мне 31 год и уже больше года у меня высокий уровень инсулина. Я боюсь, что это может привести к диабету. У меня большой вес и постоянное...
2 ответа
Что делать при повышенном инсулине?
Аноним, 27 лет, женский пол
28 апреля 2023 г. в 12:23
У меня повышен уровень инсулина, при этом сахар в норме, но ферритин снижен. Что мне делать?
2 ответа
Диабет или преддиабет?
Аноним, женский пол
31 октября 2024 г. в 19:03
Здравствуйте, у моего мужа 46 лет, его рост 176 см, вес 90 кг. При анализах глюкоза в крови составила 6,3, а гликированный гемоглобин - 6,5. Это...
2 ответа
Можно ли заменить Тресибу на Семавик?
Аноним, 67 лет
21 декабря 2022 г. в 20:38
Здравствуйте. У меня диабет 2 типа, и я ежедневно принимаю Тресибу. Уровень сахара у меня 5.4, и я имею лишний вес. Можно ли заменить Тресибу на...
2 ответа
Как справиться с колебаниями сахара в крови?
Аноним, 30 лет, женский пол
23 сентября 2022 г. в 23:15
У меня постоянно колеблется уровень сахара в крови, хотя диабет не диагностирован. Врачи сказали, что это инсулинорезистентность. Я принимаю глюкофаж...
2 ответа
Как эффективно лечить инсулинорезистентность?
Аноним, 56 лет, мужской пол
30 августа 2023 г. в 15:24
У меня инсулинорезистентность, я 56-летний мужчина с диабетом на протяжении 15 лет. Ранее таблетки помогали, но теперь они неэффективны. Я начал...
2 ответа
Можно ли заменить редуксин форте?
Аноним, 31 год, женский пол
18 апреля 2023 г. в 13:23
Мне назначили редуксин форте и глюкофаж на 1000, но после начала приема появилась постоянная диарея. Можно ли заменить редуксин форте на другое...
2 ответа
Как заменить гликлазид при наборе веса?
Аноним, 68 лет
16 июля 2023 г. в 12:40
У меня диабет и я заметил набор веса при приеме гликлазид. Чем его можно заменить? Я принимаю глюкофаж на ночь. Мои анализы показывают 16,04 на...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут