Вопрос закрыт

Как справиться с горем и чувством вины? — вопрос №255154

Аноним
20 ноября 2018 г. в 02:45
Я потеряла своего сына в ДТП и с тех пор не могу справиться с горем и чувством вины. После этого я удочерила девочку, но горе не уходит, и я иногда называю её именем погибшего сына. Как мне справиться с этой болью? Существуют ли лекарства, которые могут помочь?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Способы справиться с горем могут включать в себя не только консультацию психолога, но и группы поддержки, где вы сможете поделиться своим опытом и чувствами с другими, кто переживает похожие утраты. Действительно, могут быть назначены лекарства, но это решение должен принимать врач, учитывая вашу индивидуальную ситуацию. Полезно также попробовать выразить свои чувства через творчество, например, писать о своем опыте или рисовать, что может помочь вам разобраться в своих эмоциях. Помните, что ваше горе и чувства вины — это нормальная реакция на потерю, и не стоит торопиться с их преодолением.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно понимать, что горе — это естественная реакция на потерю, и его не следует подавлять. Рекомендуется обратиться к психологу, который поможет вам проработать свои чувства. Иногда могут быть полезны антидепрессанты, но их назначение должен определить специалист.

Похожие вопросы
Как справиться с горем утраты?
Аноним, 27 лет, женский пол
18 августа 2022 г. в 00:43
Как мне справиться с ощущением вины за смерть отца и горем от потери любимого человека? Я чувствую, что не могу пережить эти потери.
2 ответа
Как справиться с горем после утраты?
Аноним, 30 лет, женский пол
06 августа 2023 г. в 21:31
Я переживаю сильное горе после смерти жениха, и мне очень сложно двигаться дальше. Хотя я понимаю, что нужно продолжать жить и делать повседневные...
2 ответа
Как справиться с горем после потери сына?
Аноним, 58 лет
04 ноября 2022 г. в 19:13
У меня умер сын в 36 лет, и прошло уже 21 день, но я не могу плакать. На душе очень тяжело, и я не знаю, что делать. Мне 58 лет, и я чувствую себя...
2 ответа
Как вернуться к нормальной жизни после утраты?
Аноним
27 мая 2022 г. в 13:18
Здравствуйте! Прошло 5,5 месяцев с тех пор, как умер мой муж, и я до сих пор не могу принять его смерть. Иногда кажется, что он все еще жив, и я хочу...
2 ответа
Как справиться с горем и потерей близкого человека?
Аноним
27 ноября 2019 г. в 18:08
Я недавно потеряла свою маму и испытываю сильное горе. С каждым днем становится все тяжелее, я не вижу смысла в жизни и не знаю, как справиться с этой...
2 ответа
Как справиться с тоской после потери близкого человека?
Аноним
05 декабря 2019 г. в 02:15
После смерти мужа прошло 1,4 года, и я пытаюсь строить новые отношения, но не могу избавиться от сильной тоски и опустошения. Я чувствую себя без сил...
2 ответа
Как справиться с горем и депрессией?
Аноним
22 октября 2022 г. в 17:27
Я пережила смерть супруга два месяца назад и сейчас не знаю, как начать нормальную жизнь. Я была в глубокой депрессии, и сейчас продолжаю переживать...
2 ответа
Как справиться с потерей родного человека?
Аноним
11 сентября 2019 г. в 12:38
Я потеряла маму почти год назад и не знаю, как жить дальше. Жизнь кажется пустой, я постоянно думаю о ней, плачу по ночам и испытываю желание уйти из...
2 ответа
Как справиться с горем после потери близкого человека?
Аноним, 23 года, женский пол
07 ноября 2024 г. в 23:41
Мне 23 года, и я недавно потеряла маму. Это тяжело осознать, и я чувствую вину за то, что уехала в другой город, зная о её болезни. Как мне справиться...
2 ответа
Как справиться с горем и предотвратить депрессию?
Анна, 29 лет, женский пол
25 февраля 2020 г. в 22:34
Здравствуйте. Мне 29 лет. Неделю назад умерла моя мама. Она была мне самым лучшим другом на всем белом свете. С каждым днём мне становится все...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Псков
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Псков
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут