Как справиться с гиперактивностью младшего сына? — вопрос №124075

Гиперактивность вашего сына действительно вызывает беспокойство, и важно понимать, что в этом возрасте дети часто исследуют окружающий мир активно и с любопытством. Прежде всего, подумайте о возможности создания структурированного распорядка дня для обоих детей, чтобы младший имел время для активных игр и успокаивающих занятий. Попробуйте вводить игровые моменты, которые будут задействовать и старшего сына, например, совместные физические упражнения или творческие занятия, которые также помогут вам контролировать ситуацию. Можно рассмотреть возможность использования специальных игр с элементами спокойствия, которые помогут ребенку учиться концентрироваться на чем-то одном. Если вы чувствуете, что эта проблема выходит за рамки обычного детского поведения, рекомендую обратиться за поддержкой к специалисту, который сможет предложить дополнительные стратегии взаимодействия с вашим сыном и научить вас более эффективно справляться с его гиперактивностью.

Ситуация с гиперактивностью вашего младшего сына довольно типична для детей его возраста, но это не значит, что с ней легко справиться. В возрасте 1,3 года дети обычно исследуют мир с помощью своих тел, и их высокая активность может считаться нормальной. Однако есть несколько стратегий, которые могут помочь вам в этой ситуации. Во-первых, постарайтесь создать для него безопасную игровую среду, где он сможет двигаться и исследовать без опасности для себя и окружающих. Мягкие игрушки, сенсорные материалы, различные конструкторы - все это может отвлечь его внимание и позволить выпустить энергию в безопасной форме. Во-вторых, установите рутинные действия. Дети лучше себя чувствуют, когда есть предсказуемый распорядок дня, который включает в себя время для еды, игр и отдыха. Попробуйте добавить в его расписание физическую активность, такую как прогулки на свежем воздухе или занятия подвижными играми, чтобы он мог выплескивать энергию. Также важно учить его правилам поведения через положительное подкрепление. Например, когда он ведет себя спокойно, хвалите его или давайте небольшие призы. Это поможет ему понимать, что спокойное поведение приносит положительные эмоции. Если вы заметили, что его поведение выходит за рамки нормы, и он не реагирует на стандартные методы, возможно, стоит обратиться к детскому психологу или психотерапевту, который сможет помочь вам разобраться в ситуации более глубоко и дать индивидуальные рекомендации. Не забывайте заботиться о себе и своем эмоциональном состоянии. Если вы чувствуете себя на грани нервного срыва, попробуйте найти время для отдыха, пусть даже небольшие перерывы в течение дня, когда старший сын может поиграть самостоятельно. Возможно, стоит обсудить с близкими или друзьями возможность помочь вам с детьми, чтобы у вас было время побыть в тишине и восстановиться.