Вопрос закрыт

Как справиться с эмоциональными истериками? — вопрос №974407

Аноним, 15 лет, женский пол
30 июля 2023 г. в 22:48
Здравствуйте! Я переживаю трудные времена: рассталась с парнем, чувствую себя преданной подругой и сталкиваюсь с ссорами с родителями. Из-за всего этого я стала очень чувствительной, плачу по пустякам и подолгу не могу успокоиться. Я не умею справляться с эмоциями, и это очень пугает меня. Нужно ли мне обратиться к врачу, и к какому именно?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Работа с психологом будет очень полезна, чтобы понять, как справляться с вашими эмоциями и наладить отношения с близкими. Также можно попробовать вести дневник эмоций, где вы сможете записывать свои переживания и анализировать их. Это поможет лучше понять себя и уменьшить уровень стресса.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обратиться к психологу или психиатру будет полезно, чтобы получить поддержку и научиться справляться с эмоциями. Это нормальная реакция на стрессовые ситуации, и специалист поможет вам разобраться в ваших чувствах и разработать стратегии их управления.

Похожие вопросы
Что делать, если хочется остаться с молодым человеком, но он не готов к отношениям?
Аноним, 25 лет
16 октября 2022 г. в 01:03
Здравствуйте! Я столкнулась с непростой ситуацией. Я влюбилась в молодого человека, с которым плотно общалась больше года, но недавно он сказал, что...
2 ответа
Как справиться с неуверенностью в отношениях?
Аноним, 20 лет, женский пол
28 июля 2022 г. в 20:48
Здравствуйте. У меня возникли серьезные проблемы в отношениях с парнем, с которым мы вместе уже шесть лет. Он говорит, что остыл ко мне и не может...
2 ответа
Как помочь парню в депрессии и восстановить отношения?
Аноним, 20 лет, женский пол
16 марта 2022 г. в 16:56
У меня проблемы в отношениях с парнем, который находится в депрессии. Он закрывается, не хочет общаться и говорит, что ничего не чувствует. Как мне...
2 ответа
Как сохранить эмоциональное равновесие в сложных отношениях с матерью?
Аноним
01 января 2020 г. в 11:08
Здравствуйте, доктор! У меня сложные отношения с матерью, которая не воспринимает меня как личность и лучше всего относится, когда я имею проблемы....
2 ответа
Что делать с нетерпимостью к звукам?
Аноним, 14 лет, женский пол
11 июня 2019 г. в 15:47
У меня проблема с нетерпимостью к громким и повторяющимся звукам, из-за которых я начинаю испытывать агрессию и могу легко впасть в истерику. Это...
2 ответа
Почему мне так трудно принять отношения с молодым человеком?
Аноним
30 сентября 2024 г. в 00:11
Здравствуйте! Мне 17 лет, и у меня никогда не было серьезных отношений. Я чувствую себя комфортно в одиночестве, но когда меня приглашают на свидание,...
2 ответа
Как решить проблемы с близостью и перееданием?
Аноним, 24 года, женский пол
20 августа 2016 г. в 22:58
Здравствуйте. У меня две проблемы: я испытываю трудности в близости с мужчинами, хотя хочу семью и детей, и у меня есть проблемы с перееданием, когда...
2 ответа
Что делать при сильной истерике и физическом дискомфорте?
Кристина, 30 лет, женский пол
10 июля 2022 г. в 19:36
Здравствуйте! Я девушка, крайне спокойный не конфликтный человек и даже при ссорах, если слезы накатывают стараюсь их сдерживать. Но изредка бывают...
1 ответ
Что значит сообщение парня после расставания?
Анастасия, 26 лет, женский пол
30 апреля 2022 г. в 11:38
Парень бросил меня, оскорбил, обвинил меня в том чем только можно. Заблокировал везде и я в ответ тоже отправила его в блок. На следующий день после...
2 ответа
Почему он так часто меняет партнеров?
Ани, 29 лет, женский пол
09 июля 2021 г. в 23:27
Хорошо , спасибо большое . Думаю уже разговора не будет , вместе не живём. Он меняет женщин как перчатки , я не понимаю как если у него с этим...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут