Симферополь

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с эмоциональным стрессом после измены?

Вопрос закрыт

Как справиться с эмоциональным стрессом после измены? — вопрос №513361

Аноним

18 июня 2021 г. в 01:28

Здравствуйте. Я переживаю сложный период в жизни после измены мужа. Он вернулся домой, но я не могу его простить. Меня мучают переживания, раздражение и недоверие, что сказывается на моих отношениях с ним и нашим ребенком. Как мне справиться с этими чувствами и восстановить эмоциональное равновесие?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте обратить внимание на свои чувства и дайте себе время на их переживание. Возможно, полезно будет поговорить с психологом, чтобы разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Открытое общение с партнером также может помочь в восстановлении доверия.

20 июня 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обращение к психотерапевту может стать важным шагом в процессе исцеления. Кроме работы с психологом, подумайте о практиках, таких как медитация или йога, которые помогут вам сосредоточиться на внутреннем состоянии и восстановить эмоциональное равновесие. Уделите время для себя, занимаясь тем, что приносит вам радость и удовлетворение, это поможет смягчить внутренние переживания.

20 июня 2021 г.

Аноним, 29 лет, женский пол

02 июня 2022 г. в 23:41

Я узнала, что муж три года проводил время на сайтах знакомств и общался с другими девушками через видеочат. Мы обсудили это, но я не могу избавиться...

2 ответа

Как справиться с изменой супруга?

Аноним

30 ноября 2020 г. в 12:59

Я узнала, что мой муж изменяет мне после 20 лет совместной жизни. Это сильно бьет по моим нервам, и я даже теряю сознание. Он лишь кричит на меня и...

2 ответа

Как восстановить доверие и желание после измен?

Аноним

18 ноября 2024 г. в 12:28

Я испытываю оргазмы, но не чувствую полного удовлетворения и радости. После всех измен мужа у меня возникло ощущение, что я используюсь, и это...

2 ответа

Как восстановить сексуальную жизнь после измены?

Аноним

14 мая 2023 г. в 11:36

У меня возникли проблемы в сексе с мужем после того, как я узнала о его долгом романе. Мы с ним сейчас пытаемся восстановить наши отношения, но у него...

2 ответа

Как справиться с душевной болью после разрыва отношений?

Аноним

31 октября 2016 г. в 12:18

Мне 19 лет, и я переживаю тяжелый разрыв с парнем, с которым встречалась год. Его родители против наших отношений и женили его на другой, но он тоже...

2 ответа

Как решить проблему в отношениях?

Аноним

04 марта 2024 г. в 20:19

Мне 34 года, я живу в небольшом городке и уже 13 лет в отношениях с мужем, который часто проявляет нервозность и агрессию. Несмотря на то, что я...

2 ответа

Как забыть о измене партнёра?

Аноним

17 августа 2017 г. в 13:07

Я переживаю из-за измены партнёра и не могу забыть об этом. Хотя внешне всё кажется хорошо, раз в неделю мне бывает тяжело, и я начинаю сравнивать его...

2 ответа

Как мне помочь молодому человеку с его проблемой?

Аноним, 19 лет, женский пол

03 декабря 2023 г. в 16:44

Здравствуйте! У меня возникла серьезная проблема в отношениях с молодым человеком, который не может открыться мне. Я нашла в его истории поиска...

2 ответа

Как справиться с чувством вины за измену?

Аноним, 23 года, женский пол

08 января 2024 г. в 23:25

Здравствуйте, у меня есть серьезная проблема, которая мешает мне жить. Я изменила своему молодому человеку, и теперь чувствую огромную вину. Это...

2 ответа

Как справиться с нервным срывом после измены мужа?

Пациент, 26 лет, женский пол

15 ноября 2024 г. в 09:03

Здравствуйте. Я ЗАМУЖЕМ, у нас двое детей.Мы вместе 9.5 лет. Недавно узнала, что муж общается с другой женщиной-коллегой. Признался, что были у них...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
829 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Малев Александр Леонидович
4.9
3 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 31 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Клиника «Генезис» на Семашко
ул. Семашко, 4А
+7 (978) 732- ... показать
Малашин Игорь Александрович
4.8
2 отзыва
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 36 лет
Поликлиника № 2
ул. Лермонтова, 3А
+7 (365) 277- ... показать
Оробей Виктория Викторовна
Оставьте отзыв
Психолог, Психотерапевт
Стаж 14 лет
Психотерапевтический центр «ДАР» Довженко
ул. Первомайская д. 58Б
Первомайская (400 м)
+7 (978) 888- ... показать

Ответим за 28 минут