Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией после ссоры с мужем? — вопрос №913209

Аноним, 34 года, женский пол
12 мая 2023 г. в 01:25
Я испытываю сильные симптомы депрессии после ссоры с мужем. На данный момент он меня заблокировал и уже 10 дней не даёт возможности с ним поговорить. Как мне выйти из этого состояния?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Обратите внимание на свою эмоциональную стабильность: помимо занятий любимыми хобби и общения с друзьями, расслабляющие практики, такие как медитация или йога, могут помочь вам восстановить внутренний баланс. Важно также проанализировать причины конфликта, возможно, в вашем личном диалоге с мужем в будущем, это поможет укрепить вашу связь.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте обратить внимание на заботу о себе: займитесь любимым хобби, общайтесь с близкими друзьями и, возможно, рассмотрите возможность консультации с психологом, чтобы разобраться в своих чувствах и получить поддержку.

Похожие вопросы
Как справиться с депрессией после разрыва?
Аноним, 17 лет, женский пол
07 июля 2023 г. в 19:32
Я чувствую себя ужасно после разрыва с парнем. У нас были планы на будущее, и теперь я не знаю, как жить дальше. Каждый день для меня одинаковый, и...
2 ответа
Как справиться с депрессией после расставания?
Аноним, 23 года, мужской пол
30 декабря 2023 г. в 20:04
Что делать, если после расставания не проходит депрессия? Я чувствую себя несчастным и скучаю по бывшей девушке. Мне кажется, что для неё будет лучше,...
2 ответа
Как разобраться в сложных отношениях?
Аноним, 21 год, женский пол
25 марта 2023 г. в 19:10
Здравствуйте. У меня замечательный молодой человек, который меня любит и заботится. Но у меня есть множество внутренних конфликтов, неуверенности и...
2 ответа
Как справиться с депрессивным состоянием бывшей жены?
Аноним
20 октября 2016 г. в 12:42
Здравствуйте. У меня есть вопросы о поведении моей бывшей жены, которая страдает от депрессии. Мы были вместе много лет и у нас есть ребенок. После...
2 ответа
Как поведение мужа связано с его проблемами?
Аноним
27 декабря 2016 г. в 16:32
У моего мужа, которому 32 года, депрессия и, возможно, психогенная импотенция. Он стал агрессивным и жестоким после свадьбы, не проявляет интереса к...
2 ответа
Как справиться с депрессией в сложной ситуации с партнером?
Аноним
17 декабря 2018 г. в 00:23
Добрый вечер! Я на грани депрессии из-за сложных отношений с гражданским мужем, который продолжает связываться со своей бывшей женой. Как мне...
2 ответа
Как понять, что делать после расставания?
Аноним
11 июня 2019 г. в 18:23
Я пережила сложные отношения с мужем, который ушел к другой женщине. Я чувствую себя потерянной и не знаю, что делать дальше. Есть ли возможность...
2 ответа
Как справиться с зависимостью в отношениях?
Аноним
13 апреля 2017 г. в 13:04
Здравствуйте. Мне 28 лет, и у меня возникли проблемы в отношениях с мужчиной, с которым я встречаюсь 4 месяца. Я сильно к нему привязалась, но наши...
2 ответа
Как справиться с депрессией и токсичными отношениями?
Аноним
11 января 2022 г. в 11:20
Здравствуйте! У меня уже год состояние, когда ничего не радует, я чувствую постоянную усталость и подавленность, много плачу и злюсь. Мой муж очень...
2 ответа
Как справиться с депрессией и одиночеством после развода?
Даша, 32 года, женский пол
20 мая 2022 г. в 15:37
Мне 32 года, у меня есть 6 летняя дочь. Год назад я решила уйти от мужа. Семейная жизнь давно стала напоминать болото, диалога в семье не было,...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Санкт-Петербург
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Санкт-Петербург
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Санкт-Петербург
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут