Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией? — вопрос №670430

Аноним, 35 лет, женский пол
27 мая 2022 г. в 20:30
Я испытываю безразличие к себе и у меня нет настроения что-либо делать. Я уже опустила руки. Как мне справиться с депрессией?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Обратитесь к профессионалам для подбора подходящего лечения, а также полезно добавить в свою жизнь новые увлечения или хобби, которые могут вновь пробудить интерес к жизни. Подумайте о том, чтобы вести дневник, в котором вы сможете выражать свои мысли и чувства, это поможет лучше понять свои эмоции.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться за профессиональной помощью к психологу или психиатру, они смогут предложить эффективные методы лечения. Попробуйте также включить в свою жизнь небольшие физические нагрузки и поддерживать контакт с близкими.

Похожие вопросы
Как справиться с потерянностью и апатией?
Аноним, 25 лет, мужской пол
23 марта 2023 г. в 17:05
Здравствуйте, мне 25 лет, и я испытываю полную потерянность и апатию в жизни. Раньше у меня было много стремлений и интересов, но сейчас я не могу...
2 ответа
Почему мне плохо и как с этим справиться?
Аноним, 14 лет, женский пол
23 февраля 2024 г. в 17:30
Мне 14 лет, и я чувствую себя отвратительно. У меня нет желания заниматься чем-либо, я скучаю и провожу время в телефоне, хотя это меня тоже...
2 ответа
Что делать, если ничего не радует?
Аноним, мужской пол
21 декабря 2021 г. в 12:34
Здравствуйте. Я заметил, что в последнее время ничто не приносит мне радости, а любая мелочь может меня разозлить. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Что означает шаткая походка и бессонница?
Аноним, женский пол
27 августа 2022 г. в 21:06
Здравствуйте, мне 17 лет, я парень. У меня часто возникает шаткость при ходьбе, я теряю равновесие, иду расшатываясь из стороны в сторону. Я ощущаю...
2 ответа
Как справиться с депрессией и социальной изоляцией?
Аноним
18 апреля 2019 г. в 00:26
Здравствуйте! Я испытываю серьезные проблемы с психическим состоянием. Я не хочу видеть никого и выхожу на улицу только ночью, чтобы выгулить собаку....
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним
12 февраля 2018 г. в 18:53
Я пережил трудные времена с учебой, ссорами с братом и постоянным стрессом. У меня появились симптомы, такие как страх, апатия, раздражительность и...
2 ответа
Как справиться с угнетенным состоянием и потерей себя?
Яна, 16 лет, женский пол
15 ноября 2023 г. в 14:39
Я потерялась в себе, вокруг меня одни проблемы, я не понимаю что делать. У меня очень угнетенное состояние, слабость. Раньше я была активным...
2 ответа
Как справиться с симптомами депрессии после родов?
Татьяна, 28 лет, женский пол
25 января 2023 г. в 12:22
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, подозреваю у себя симптомы депрессии. Просто крик души. Я мама двойни им 3 месяца. Понятное дело, что очень...
1 ответ
Как справиться с тёмными мыслями и депрессией?
Влад, 18 лет, мужской пол
14 апреля 2022 г. в 06:49
Нравится быть в глазах окружающих психом, человеком который болеет депрессией В следующем году 20 лет Произошло это после расставания с любимой...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут