Как справиться с чужим мнением? — вопрос №617803

Сосредоточьтесь на своих целях и ценностях, а не на мнении других. Практикуйте самопринятие и окружайте себя поддерживающими людьми. Со временем вы научитесь игнорировать негатив и быть более уверенной в себе.

Работайте над развитием своей самооценки и уверенности в себе. Обратите внимание на свои достижения и положительные качества. Полезно также заняться медитацией или йогой, чтобы научиться расслабляться и принимать себя. Если сплетни продолжают беспокоить, возможно, стоит поговорить с психологом, который поможет вам разобрать ваши чувства и страхи.