Как справиться с частыми головными болями? — вопрос №31776

Частые головные боли, особенно если они сопровождаются тошнотой и рвотой, могут быть признаком серьёзных заболеваний, поэтому очень важно тщательно подойти к этому вопросу. Ваша история заболеваний, такие как ревматизм и гипертония, а также недавняя информация о склерозе сосуда, требуют внимательного наблюдения и возможного корректирования лечения. Перед обращением к неврологу рекомендуется пройти следующие исследования: Общий анализ крови и биохимия - поможет выявить возможные воспалительные процессы в организме. Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга - это исследование позволит оценить состояние ваших сосудов и исключить другие возможные патологии, такие как опухоли или аневризмы. Допплерография сосудов головы и шеи - может помочь оценить кровоток и состояние артерий и вен. Электроэнцефалография (ЭЭГ) - если есть подозрение на наличие судорог или других неврологических нарушений. Пока вы ждете приёма у невролога, есть несколько способов облегчить состояние: - Принимайте обезболивающие лекарства, такие как парацетамол или ибупрофен, следуя рекомендациям по дозировке. - Создайте спокойную обстановку, минимизируя шум и яркий свет. - Соблюдайте режим питья и старайтесь употреблять достаточно жидкости. - Избегайте стресса и пробуйте заниматься релаксационными упражнениями или мягкой физической активностью, если это не ухудшает ваше состояние. - Попробуйте применять холодный компресс на область лба или висков, это может помочь уменьшить боль. Важно не заниматься самолечением и обязательно обратиться к специалисту для выяснения причин головной боли и назначения грамотного лечения.

Головные боли, особенно в сочетании с тошнотой и рвотой, требуют серьезного внимания, особенно с учетом ваших существующих заболеваний. Поскольку вы имеете дело с ревматизмом, гипертонией и склерозом сосудов, важно убедиться, что головные боли не являются следствием этих состояний. Рекомендую вам пройти несколько дополнительных исследований для более точной картины: КТ или МРТ сосудов головного мозга – это может помочь в ключевых аспектах диагностики, так как позволяет оценить состояние сосудов и исключить различные патологии, включая возможные изменения, связанные с вашим склерозом. Исследование на наличие инфекции – учитывая боль и рвоту, стоит пройти тест на наличие инфекционных заболеваний, таких как менингит. Оценка артериального давления – поскольку вы имеете гипертонию, мониторинг давления может помочь выявить связь между головной болью и изменениями артериального давления. Для облегчения состояния до увидения с врачом, попробуйте следующее: - Убедитесь, что вы получаете достаточное количество отдыха, так как переутомление может усугублять головные боли. - Пробуйте вести дневник головной боли, фиксируя время возникновения, продолжительность, интенсивность и сопутствующие симптомы, такие как тошнота. Это поможет врачу лучше понять ваши приступы. - Используйте ароматерапию: некоторые эфирные масла, например, лаванды или мяты, могут быть полезны для снятия напряжения и облегчения головных болей. - Регулярные легкие физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или йога, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. - Обратите внимание на свое питание и режим сна, избегайте продуктов, которые могут вызывать головные боли, таких как кофеин или сильно обработанные продукты, и старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Не откладывайте визит к врачу, это важно для определения причины боли и назначения соответствующего лечения.