Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Как справиться с болями при остеохондрозе поясничного отдела?

Вопрос закрыт

Как справиться с болями при остеохондрозе поясничного отдела? — вопрос №1198819

Аноним, мужской пол

21 мая 2024 г. в 11:11

Здравствуйте, у меня остеохондроз поясничного отдела. Я проходил курсы массажей, но боли в пояснице все равно не исчезают, особенно при длительном сидении. Когда я начинаю ходить, боль уходит. Что мне делать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для облегчения болей при остеохондрозе поясничного отдела стоит обратить внимание на физическую активность и регулярные упражнения для укрепления мышц спины и живота. Также рекомендуется следить за осанкой во время сидения и делать перерывы для небольших разминок. Если боль сохраняется, возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с врачом для назначения дополнительных методов лечения.

22 мая 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Помимо физической активности и укрепления мышц, стоит рассмотреть использование специализированных ортопедических приспособлений, таких как стулья с поддержкой поясницы или ортопедические подушки, которые помогут улучшить осанку во время сидения. Также важно контролировать уровень стресса и поддерживать правильный режим сна, так как это может существенно влиять на обострение болей.

24 мая 2024 г.

Похожие вопросы

Что дальше делать с болями в спине?

Аноним, 39 лет, женский пол

12 ноября 2023 г. в 23:55

У моего мужа периодически болит спина в пояснично-крестцовом отделе, движения становятся скованными, появляется ощущение защемления нерва. Мы сделали...

2 ответа

Что делать с болью в пояснице?

Аноним, 32 года, мужской пол

18 апреля 2024 г. в 15:21

Здравствуйте, у меня болит верхняя часть поясницы справа. Боль идет волнами, иногда утихает, но уже две недели не проходит. Я делал уколы Мидокалма,...

2 ответа

Почему возвращается боль в пояснице?

Аноним

20 сентября 2022 г. в 12:58

Мне 19 лет и у меня болит поясница. Врачи говорят, что это остеохондроз. Рентген показал легкое искривление, лечение помогло, но боль вернулась через...

2 ответа

Как облегчить симптомы поясничного остеохондроза?

Аноним

25 декабря 2024 г. в 17:26

Здравствуйте! У меня диагноз поясничный остеохондроз слева, который появился из-за искривления позвоночника. Прошла курс магнитотерапии, и боль...

2 ответа

Какие методы лечения подходят при моем состоянии?

Аноним

28 сентября 2020 г. в 14:26

Здравствуйте! У меня есть результаты МРТ, указывающие на остеохондроз и грыжи, а также постоянные боли в спине и тазобедренных суставах. На данный...

2 ответа

Как лечить последствия остеохондроза?

Аноним

29 апреля 2020 г. в 12:09

У меня остеохондроз поясничного отдела, который вызывает боль и припухлость на левой ноге. Пройдя курс лечения и физиотерапии, опухлость не исчезла, и...

2 ответа

Как облегчить боли в поясничном отделе?

Аноним

07 октября 2019 г. в 15:07

Здравствуйте! У меня, Людмила, 50 лет, есть проблемы с болями в спине при ходьбе. Я не могу попасть к невропатологу, а ревматолог назначила мне...

2 ответа

Что покажет МРТ при болях в пояснице?

Аноним, 40 лет, мужской пол

11 апреля 2023 г. в 15:32

Здравствуйте, у моего мужа более месяца болит спина в поясничной области. Он прошел лечение в поликлинике, ему кололи дипроспан, сделали рентген,...

2 ответа

Что делать с болями в спине и животе?

Аноним

10 марта 2024 г. в 16:15

У меня боли в поясничном отделе, а также в разных областях живота. Я уже обращался к хирургу, который поставил диагноз остеохондроз и рекомендовал...

2 ответа

Какие препараты помогают при обострении остеохондроза?

Мария, 35 лет, женский пол

21 сентября 2023 г. в 19:39

Какие таблетки принимать при обострении остеохондроза поясничного отдела. Заключение прикреплено к вопросу. Врач выписывал Мелоксикам, но не помогает....

1 ответ

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
117 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 117 отзывов о враче на нашем сайте.
4873 ответа
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Мовляйко Данил Федорович
4.8
21 отзыв
Травматолог, Ортопед
Стаж 9 лет, первая категория
Мовляйко Данил Федорович — травматолог, ортопед, со стажем 9 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Будь Здоров» и Клиника «МЕГИ» на Дагестанской. Пациенты оставили 21 отзыв о враче на нашем сайте.
852 ответа