Как справиться с болями и головокружением? — вопрос №150127

Боли и головокружение при остеохондрозе часто могут быть связаны с поражением шейного отдела позвоночника, что может приводить к сжатию нервных корешков и нарушению кровоснабжения головного мозга. Учитывая, что у вас уже есть опыт общения с неврологами, рекомендую обратиться к специалисту, который сможет провести комплексное обследование, включая магнитно-резонансную томографию (МРТ) шейного отдела, чтобы определить степень выраженности процесса и возможные дополнительные проблемы, такие как грыжи межпозвоночных дисков. Помимо медикаментозной терапии, которая может включать противовоспалительные и обезболивающие препараты, стоит рассмотреть альтернативные методы лечения: физиотерапию, мануальную терапию и лечебную физкультуру. Эти методы могут помочь укрепить мышечный корсет, улучшить подвижность и снять напряжение в области шеи. Также важно следить за своей осанкой и избегать длительного пребывания в одной позе, особенно перед компьютером или в телефоне. Следует делать перерывы и выполнять простые упражнения для шеи. Покалывания в руках могут указывать на поражение нервов, их также следует обсудить с неврологом или вертебрологом. Важно не игнорировать данные симптомы, так как они могут усиливаться. В зависимости от состояния, может потребоваться и консультирование других специалистов, таких как физиотерапевт или реабилитолог, для комплексного подхода к вашему лечению. Если вы почувствуете, что симптомы усиливаются или появляются новые, такие как резкое ухудшение зрения или координации, необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью.

Ситуация, которую вы описываете, действительно требует тщательного внимания. Важно понимать, что остеохондроз может вызывать разнообразные симптомы, и в вашем случае головокружение и покалывания могут быть следствием изменений в шейном отделе позвоночника. Я бы рекомендовал вам не только отправиться на магнитно-резонансную томографию (МРТ) шейного отдела, как предложил другой специалист, но и рассмотреть дополнительные методы диагностики, такие как ультразвуковое исследование сосудов шеи для оценки кровотока в каротидных артериях, что также может быть причиной головокружения. Комплексное лечение должно включать не только медикаментозные препараты, но и реабилитационные меры. Обратите внимание на возможности проведения индивидуально подобранной программы физической терапии. Это могут быть как упражнения для укрепления мышц шеи и плечевого пояса, так и техники вытяжения, что может помочь уменьшить давление на нервные корешки. Также стоит рассмотреть остеопатические или мануальные методы коррекции, которые могут оказать положительное воздействие на общее состояние. Постарайтесь регулярными перерывами и простыми упражнениями для шеи облегчить симптомы и предотвратить их обострения. Создание удобной рабочей среды и ошибки в осанке тоже могут существенно повлиять на ваше самочувствие. Также рекомендую рассмотреть консультацию с психотерапевтом, если хроническая боль влияет на ваше эмоциональное состояние, так как стресс и напряжение могут усиливать восприятие боли. Если симптомы продолжают беспокоить, и вы замечаете новое ухудшение состояния, такие как резкое ухудшение зрения или координации, обязательно обратитесь за неотложной медицинской помощью.