Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с бессонницей и тревожностью? — вопрос №1019709
Аноним, 28 лет, женский пол
27 сентября 2023 г. в 13:27
Здравствуйте! У меня проблемы со сном и тревожностью. Два года назад мне поставили диагноз невроз и тревожное расстройство. Я принимала фенибут и атаракс, и у меня было 50 на 50 с сном. Недавно тревожность снова усилилась, и я не сплю уже 1.5 суток подряд. Невролог подтвердила мой диагноз и прописала магний, мелатонин, железо и витамины, но это не помогло. Теперь я пью магний и мелатонин перед сном, но как только ложусь, начинается сильное сердцебиение и паника, мешающая заснуть. Что можно пить для снятия тревоги и улучшения сна, если я оставлю антидепрессанты? Я планирую начать работать с психологом.
Ответы врачей
Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Психотерапевты онлайн