Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт

Как справиться с апатией и постоянной усталостью? — вопрос №993157

Аноним, 15 лет, женский пол
23 августа 2023 г. в 18:41
Здравствуйте, у меня возникла проблема с постоянной усталостью и апатией. С июля, после потери подруги и расставания с парнем, у меня нет сил, и я часто сплю в свободное время. Я не могу заставить себя идти на учёбу и это негативно сказывается на успеваемости. Также отсутствует аппетит и у меня постоянные конфликты с родителями, которые не понимают, что мне плохо. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вам важно обратиться за поддержкой к специалисту, так как обсудить свои чувства и переживания с психологом может помочь вам справиться с апатией и усталостью. Также старайтесь находить время для физической активности и общения с близкими, что может улучшить ваше состояние.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно не только обратиться к психологу для работы с переживаниями, но и подумать о возможности участия в специализированных группах поддержки для подростков. Общение с людьми, переживающими схожие чувства, может помочь вам найти поддержку и новые пути для выхода из этого состояния. Также стоит обсудить с врачом возможность временной коррекции режима питания и сна, чтобы улучшить общее самочувствие.

Похожие вопросы
Как справиться с апатией и усталостью?
Аноним, 32 года, мужской пол
04 марта 2024 г. в 22:31
Здравствуйте. У меня уже длительное время наблюдается постоянная лень, апатия и усталость. Зимой добавилась раздражительность. Иногда ощущаю, что...
2 ответа
Почему я постоянно чувствую усталость и апатию?
Аноним, 22 года, женский пол
19 января 2022 г. в 00:36
Я мужчина 22 лет и уже несколько лет меня мучает постоянная усталость и апатия. Мне не хочется ни с кем общаться, даже разговоры по телефону вызывают...
2 ответа
Куда обратиться с усталостью и апатией?
Аноним, мужской пол
28 декабря 2021 г. в 12:50
Я не знаю, куда мне обратиться. Уже несколько недель я просыпаюсь уставшим и не могу дотянуть до вечера без краткого сна, но даже после этого отдыха я...
2 ответа
Как избавиться от депрессии?
Аноним, мужской пол
11 октября 2017 г. в 13:47
Здравствуйте. Я уже год испытываю глубокую депрессию. У меня постоянно возникает негативное ощущение в области между грудной клеткой и животом, будто...
2 ответа
Как справиться с неврозом и апатией?
Аноним
21 мая 2021 г. в 21:02
У меня сильная апатия, я плачу и могу часами лежать, ничего не делая. Обследования показали, что все в норме, но я не знаю, что делать. Куда мне...
2 ответа
Как справиться с депрессией и апатией?
Аноним
18 декабря 2020 г. в 11:08
Здравствуйте, у меня проблемы с моральным состоянием. Я испытываю полное равнодушие, апатию и депрессию, чувствую себя духовно истощенной. Не знаю,...
2 ответа
Почему я чувствую апатию и усталость?
Аноним
19 июня 2022 г. в 18:59
Мне 40 лет, и я стала замечать, что испытываю постоянное чувство апатии и усталости. Раньше мне нравилось читать, а сейчас я редко беру книжки в руки....
2 ответа
Что происходит с моим состоянием?
Аноним, 20 лет, мужской пол
22 сентября 2024 г. в 01:26
Здравствуйте! Я испытываю постоянную усталость, головокружение, плохое настроение и проблемы со сном. Часто чувствую слабость в ногах и затрудняюсь...
2 ответа
Что делать с затянувшейся депрессией?
Аноним, 17 лет, женский пол
13 июня 2017 г. в 21:37
Здравствуйте. Я год борюсь с депрессией и не могу выбраться из этого состояния. У меня нет близких людей, с которыми можно поговорить, и депрессия...
2 ответа
Причины усталости и снижения либидо?
Александр, 40 лет, мужской пол
19 марта 2018 г. в 23:12
Мне 40 , последнее время начал замечать сильную усталость, апатию, очень снизилось либидо со всеми вытекающими последствиями, докторов у нас ,...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Ростов-на-Дону
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    829 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Ростов-на-Дону
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут