Как справиться с агрессией мужа? — вопрос №963315

Важно понимать, что агрессия вашего мужа может быть связана с многими факторами, включая стресс, усталость и возможные психологические проблемы. Психотерапия может быть очень полезной для него, и стоит предложить ему посещение психотерапевта или психиатра. Параллельно можно рассмотреть занятия спортом или другими физическими активностями, которые помогут ему выпустить пар и улучшить общее психоэмоциональное состояние. Также стоит обратить внимание на собственное эмоциональное состояние. Для вас может быть полезным посещение группы поддержки или индивидуальная терапия, чтобы проработать свои чувства и найти пути справиться с ситуацией. Стоит помнить, что ваше здоровье и благополучие ребенка должны быть на первом месте.

Попробуйте поговорить с мужем, когда он будет в спокойном настроении, и объясните ему, как его агрессия влияет на вас и ребенка. Возможно, стоит обратиться к семейному психологу для помощи в решении проблемы.