Вопрос закрыт

Как снизить высокое давление у мамы? — вопрос №101428

Аноним
27 марта 2017 г. в 17:41
Здравствуйте. У моей мамы, ей 58 лет, постоянно высокое давление. Что вы можете порекомендовать в данной ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Снижение высокого артериального давления требует комплексного подхода, и в первую очередь важно проконсультироваться с врачом для получения точного диагноза и назначения соответствующего лечения. Если у вашей мамы постоянно высокое давление, следует обратить внимание на несколько аспектов. Во-первых, необходимо контролировать уровень давления с помощью тонометра и вести дневник, чтобы отслеживать изменения. Во-вторых, важно скорректировать образ жизни: уменьшить потребление соли в пище, увеличить физическую активность, например, заниматься легкими физическими упражнениями, такими как ходьба или плавание, и следить за весом, так как избыточная масса тела может способствовать повышению давления. Также стоит обратить внимание на уровень стресса и, по возможности, избегать перенапряжений. Советы по диете могут включать увеличение потребления фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также ограничение потребления насыщенных жиров. Если изменения в образе жизни недостаточны, врач может назначить антигипертензивные препараты. Помните о регулярных посещениях врача для мониторинга состояния и адаптации лечения при необходимости. Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности и сопутствующие заболевания вашей мамы, которые могут влиять на выбор метода лечения.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для снижения высокого артериального давления у вашей мамы действительно важен комплексный подход. Прежде всего, я бы рекомендовал обратиться к врачу для полноценного обследования и назначения индивидуально подобранного лечения. Важно выяснить причины гипертонии, так как это может быть связано с различными факторами, в том числе с сопутствующими заболеваниями. Кроме контроля давления и ведения дневника, следует обратить внимание на пищевые привычки. Полезно включить в рацион больше овощей, фруктов, а также начинать день с овсянки или других цельнозерновых продуктов. Важно контролировать уровень холестерина и избегать избыточного потребления сахара и насыщенных жиров. Физическая активность сыграет значительную роль — регулярные упражнения могут значительно улучшить общее состояние. Хорошо подойдет прогулка на свежем воздухе, плавание или занятия йогой. Эти виды активности не только помогут поддерживать вес в норме, но и способствуют снижению стресса. Также порекомендую включить в повседневную практику дыхательные упражнения и практики релаксации, такие как медитация, что поможет снизить уровень стресса и, соответственно, давление. Если давление будет продолжать оставаться высоким, возможно, потребуется дополнительная коррекция в виде медикаментозного лечения, что и решит врач. Регулярные визиты к специалисту помогут следить за состоянием и вносить изменения в курс лечения при необходимости. Учитывайте индивидуальные особенности вашей мамы, чтобы лечением можно было достичь максимального эффекта без побочных эффектов.

Похожие вопросы
Какое лечение при давлении 220?
Аноним, 57 лет, женский пол
04 мая 2024 г. в 23:52
Здравствуйте, у мамы подскочило давление до 220, она никогда не испытывала таких показаний. Обычно у нее рабочее давление 120-130, а при ухудшении...
2 ответа
Какие препараты для лечения давления подходят при почечной недостаточности?
Аноним, 67 лет, женский пол
06 января 2022 г. в 23:01
У меня высокое давление, и я хочу знать, какие препараты можно принимать при небольшой почечной недостаточности. Я принимала Перендоприл,...
2 ответа
Что пить при повышенном верхнем давлении?
Аноним, 50 лет, мужской пол
23 октября 2023 г. в 13:10
Какое питьевое средство можно использовать для снижения повышенного верхнего давления у 50-летнего мужчины?
2 ответа
Почему отекают ноги и высокое давление?
Аноним, 74 года, женский пол
22 сентября 2024 г. в 12:02
Здравствуйте, у меня отекают ноги и высокое давление. С чем это может быть связано? Мне прописали лекарства: Амлодипин, Кардиомагнил и Имдопамит.
2 ответа
Опасны ли колебания давления в течение дня?
Аноним, женский пол
26 ноября 2018 г. в 23:03
Здравствуйте! Я хотела бы узнать, опасно ли, что мое давление в течение дня колеблется в пределах 130-145 на 89-95, а вечером или после отдыха...
2 ответа
Что может вызывать постоянный высокий пульс?
Аноним, женский пол
09 сентября 2017 г. в 00:48
Здравствуйте! У меня постоянно высокий пульс. Давление держится на уровне примерно 120/70, а пульс колеблется между 75 и 90 ударами в минуту, меньше...
2 ответа
Нужно ли снижать давление при отсутствии симптомов?
Аноним, 37 лет, мужской пол
16 сентября 2023 г. в 18:51
У моего мужа 37 лет давление всегда повышенное, 145/90. У него нет явных симптомов, но есть одышка при физической нагрузке. Врач посоветовал Нолипрел,...
2 ответа
Какое давление считать правильным?
Аноним, 23 года, мужской пол
10 октября 2016 г. в 19:05
Здравствуйте, мне 23 года, и я заметил различия в давлении на руках. На левой руке давление постоянно выше, чем на правой. Мне назначили капотен, но у...
2 ответа
Что делать с редкими приступами высокого пульса?
Аноним, 23 года, женский пол
08 августа 2017 г. в 02:48
Здравствуйте! Мне 23 года, и у меня иногда случаются редкие приступы высокого пульса, примерно раз в месяц или реже. В это время сердце бьётся очень...
2 ответа
Как помочь при высоком давлении без визита к врачу?
Аноним
18 декабря 2018 г. в 15:47
Моя мама, которой 70 лет, постоянно страдает от высокого давления - 220/110. Четыре года назад ей назначили кардарон, диабетон и эналаприл, но она...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут