Опасны ли колебания давления в течение дня? — вопрос №256932

Изменения артериального давления в течение дня могут быть нормальностью, но важно следить за их стабильностью и границами. Когда давление варьируется в пределах 130-145 на 89-95, это может указывать на легкую гипертонию. Положительно, что после отдыха вы наблюдаете падение до 120-125 на 78-82, что считается оптимальным. Однако, обращая внимание на эти колебания, важно осознать, что они могут быть связаны с образом жизни и эмоциональным состоянием. Рекомендую вести дневник давления и анализировать, что может способствовать его изменению, а также рассмотреть возможность консультации с врачом для получения дальнейших рекомендаций.

Колебания артериального давления в течение дня — это довольно распространенное явление, однако важно обращать внимание на границы этих колебаний и общую динамику. В вашем случае давление в диапазоне 130-145 на 89-95 в течение дня может указывать на легкую гипертонию, особенно если такие показатели фиксируются регулярно. В то же время, снижение давления до 120-125 на 78-82 после отдыха — это положительный момент, так как нормальное давление в этом диапазоне считается оптимальным для большинства людей. Тем не менее, если вы замечаете регулярные колебания давления, особенно если они сопровождаются симптомами (головная боль, головокружение, утомляемость), важно проконсультироваться с врачом. Кроме того, важно следить за образом жизни: физическая активность, диета, уровень стресса и другие факторы могут значительно влиять на артериальное давление. Рекомендуется вести дневник давления, фиксируя значения несколько раз в день в разные периоды времени. Это поможет вашему врачу лучше понять вашу ситуацию и при необходимости назначить соответствующее лечение или рекомендации. Если у вас есть сопутствующие заболевания или факторы риска, такие как диабет или ожирение, это также может повлиять на ваши показатели давления.