Как снизить уровень свободного тестостерона? — вопрос №577093

Снизить уровень свободного тестостерона можно с помощью изменения образа жизни, включая увеличение физической активности, сбалансированное питание и управление стрессом. В некоторых случаях требуется медикаментозное лечение, которое может назначить врач. Угревая сыпь может быть следствием гормонального дисбаланса, поэтому важно продолжать следить за симптомами и консультироваться с врачом для выбора наилучшего подхода.

Высокий уровень свободного тестостерона может вызывать различные симптомы, включая угревую сыпь, и его снижение требует комплексного подхода. Кроме изменения образа жизни, как упомянул ваш гинеколог, важно рассмотреть возможность консультации с эндокринологом. Этот специалист поможет выявить причины повышения тестостерона и определить, требуется ли дополнительное обследование, например, анализы на другие гормоны или УЗИ органов малого таза. Также стоит обратить внимание на то, что пищевые добавки, содержащие экстракты некоторых растений, таких как мята и клен, могут способствовать снижению уровня тестостерона. Не забывайте о медицинском наблюдении: регулярные посещения врача помогут контролировать ваше состояние и избежать возможных осложнений. Настоятельно рекомендую вести дневник симптомов и изменений в образе жизни, чтобы отслеживать динамику состояния и предоставлять врачу полную информацию для более точного назначения лечения.