Как скорректировать лечение при инсулинорезистентности и гипертонии? — вопрос №1435825

При наличии инсулинорезистентности, ожирения и гипертонии важно продолжать принимать метформин (Сиофор) для контроля уровня сахара и соблюдать диету с ограничением калорий и углеводов, а также регулярно заниматься физической активностью. Для гипертонии следует придерживаться назначенной терапии, контролировать артериальное давление дома. При ухудшении состояния или отсутствии эффективности необходима консультация эндокринолога и кардиолога. В условиях отсутствия специалистов можно обратиться к дистанционным консультациям или региональным центрам здоровья.

В рамках коррекции лечения при инсулинорезистентности, ожирении и гипертонии важно комплексное и индивидуальное ведение пациента. Метформин (Сиофор) действительно является основным препаратом для улучшения чувствительности к инсулину и снижения уровня глюкозы крови, поэтому его прием следует продолжать согласно назначению. Помимо этого, необходимо строго соблюдать диетические рекомендации с ограничением простых углеводов и снижением калорийности питания, акцентируя внимание на увеличении количества овощей, клетчатки и продуктов с низким гликемическим индексом. Физическая активность должна быть регулярной, начинать можно с прогулок и постепенно увеличивать нагрузку в пределах переносимости. Лечение гипертонии должно проводиться под контролем артериального давления, которое пациентка может измерять самостоятельно дома и вести дневник показателей. Если текущее лечение не обеспечивает стабильного контроля давления, важно обратиться за консультацией к кардиологу и эндокринологу, даже дистанционно, например, через телемедицинские сервисы, что особенно актуально при отсутствии специалистов в городе. Помимо этих мер, следует обратить внимание на коррекцию массы тела, так как уменьшение веса способствует улучшению инсулинорезистентности и снижению артериального давления. Обязательно исключить вредные привычки, такие как курение и чрезмерное потребление алкоголя. В качестве дополнения стоит рассмотреть консультацию у диетолога и физического терапевта, которые помогут адаптировать рацион и программу физических упражнений под индивидуальные возможности и состояние здоровья пациентки. Контроль за состоянием здоровья должен включать регулярное измерение уровня сахара, артериального давления и периодические обследования для оценки функции органов-мишеней гипертонии (сердце, почки). Важно не пренебрегать регулярными визитами к врачу и при необходимости своевременно корректировать терапию, не допуская развития осложнений. Такой подход обеспечит максимально эффективное управление состоянием и повысит качество жизни.