Как скорректировать диету при гастрите? — вопрос №1250920

При гастрите важно обратить внимание не только на диету, но и на режим питания. Рекомендуется есть небольшими порциями 5-6 раз в день, тщательно пережевывая пищу. Хлеб можно употреблять только вчерашний или в виде сухарей. Обратите внимание на нежирные супы, молочные продукты и рыбные блюда, которые готовятся на пару. Если симптомы тяжести и распирания продолжаются, стоит проконсультироваться с врачом для возможной корректировки лечения и диеты.

Гастрит с пониженной кислотностью может перейти в повышенную, однако это зависит от индивидуальных особенностей и течения заболевания. Рекомендуется придерживаться основной диеты, избегая жареного, остро- и кисло-кислого, а также употребляя хлеб только в виде вчерашнего или сухарей. Полезны отварные, приготовленные на пару или запеченные продукты, такие как нежирное мясо, рыба, а также каши и овощные пюре. Обращайте внимание на свое самочувствие и избегайте пищи, которая усиливает дискомфорт.