Как сколиоз влияет на рост? — вопрос №900797

Сколиоз может оказывать влияние на рост, но важно понимать, что это индивидуально для каждого человека. У большинства молодых людей, включая тебя, основное время роста приходится на период до окончания полового созревания. Сколиоз может ограничивать рост, если он вызывает значительные деформации позвоночника и влияет на положение грудной клетки. Однако в легких и умеренных случаях, как правило, влияние незначительное. Если ты начнешь заниматься пилатесом и укреплять мышцы спины, это не только поможет улучшить осанку, но и может способствовать выпрямлению позвоночника. В результате твой рост может увеличиться. Точные цифры сложно предсказать, так как это зависит от степени сколиоза, твоего общего здоровья и уровня физической активности. В некоторых случаях женщины могут прибавить от 1 до 3 см в росте после коррекции сколиотических изменений, в то время как другие могут не заметить значительного изменения. Важно помнить, что занятия спортом и укрепление мышц могут не только помочь в исправлении позвоночника, но и значительно улучшить общее самочувствие и уровень физической активности. Если ты не хочешь повышать свой рост, обсуди это с врачом, который сможет предложить тебе индивидуальный план тренировки и коррекции, ориентированный на твои желания и потребности.

Исправление сколиоза может оказывать влияние на рост, особенно если деформации значительные. Если ты начнешь заниматься пилатесом и укреплять мышцы спины, это действительно может помочь улучшить осанку и выпрямить позвоночник, что в свою очередь может привести к увеличению роста. Однако точные изменения трудно предсказать, так как это зависит от индивидуальных особенностей. Кроме того, физическая активность и занятия спортом могут значительно улучшить твоё общее самочувствие и физическую форму. Обсуди свои опасения по поводу роста с врачом, чтобы он мог разработать для тебя безопасный и эффективный план тренировок.