Вопрос закрыт

Как сбросить 7 кг при паническом расстройстве? — вопрос №630735

Аноним, 26 лет, женский пол
31 марта 2022 г. в 17:43
Я хочу скинуть 7 кг. У меня паническое расстройство, и я принимаю Ципралекс 15мг. У меня вес 56 кг при росте 159 см, и ранее мой идеальный вес был 48 кг. Я занимаюсь в спортзале, но скинуть вес тяжело. У меня также есть дефицит железа, низкий ферритин и нормальный уровень витамина D. Может, стоит сдать анализы или рассмотреть какие-то препараты?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно разобраться в причинах затруднений со сбросом веса, особенно учитывая паническое расстройство. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, который поможет скорректировать питание и физическую активность с учетом вашего состояния. Также стоит обсудить дефицит железа и возможные анализы для мониторинга здоровья.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Необходимо учитывать влияние панического расстройства на ваш метаболизм и аппетит. Рекомендуется работать с психологом или психотерапевтом для улучшения эмоционального состояния. Также можно рассмотреть добавление в рацион продуктов, богатых железом, и периодический контроль уровня ферритина. Консультация с диетологом поможет составить индивидуальный план питания, который будет учитывать ваше состояние и цели по снижению веса.

Похожие вопросы
Какие витамины проверить после похудения?
Аноним, 38 лет, женский пол
22 мая 2024 г. в 01:40
После похудения на Оземпике я хочу сдать анализы на дефициты витаминов. Какие витамины стоит проверить в первую очередь и как долго стоит продолжать...
2 ответа
Почему вес не снижется?
Аноним, 36 лет, женский пол
11 октября 2022 г. в 14:37
Здравствуйте. Мне 36 лет, спортом занимаюсь давно, но с перерывами. Последние полтора года занимаюсь усиленно: силовые тренировки с тренером и кардио...
2 ответа
Что означают изменения в анализах после похудения?
Аноним, женский пол
23 сентября 2022 г. в 13:11
Муж у меня похудел с 105 кг до 92 кг всего за два месяца благодаря изменениям в питании и увеличению потребления воды. Однако я заметила, что у него...
2 ответа
Почему не удается похудеть после родов?
Аноним, 33 года
02 мая 2023 г. в 13:03
Здравствуйте! Я родила 2 месяца назад и не кормлю грудью. Убедилась, что правильно питаюсь, соблюдаю режим, делаю 7-8 тысяч шагов и занимаюсь спортом...
2 ответа
Как узнать причину набора веса и что предпринять?
Аноним, 31 год, женский пол
10 сентября 2022 г. в 11:51
Здравствуйте! Мне 31 год, и после двух беременностей мой вес значительно увеличился с 60 кг до 90 кг при росте 160 см. Я родила второго ребенка 2,5...
2 ответа
Как интерпретировать результаты анализа на холестерин?
Аноним, женский пол
23 марта 2018 г. в 16:58
Здравствуйте, доктор! Я сдала анализ на холестерин и впервые увидела такие показатели: триглицериды — 2.33, холестерин общий — 5.61, холестерин ЛПВП —...
2 ответа
Почему не удается похудеть после родов?
Аноним, 29 лет, женский пол
21 ноября 2018 г. в 22:52
Здравствуйте. Я не могу похудеть уже 2 года. После рождения ребенка в 2017 году, я была худая, но попав в психиатрическую больницу, у меня повысился...
2 ответа
К какому врачу обратиться при резком похудении?
Аноним, 18 лет, женский пол
11 октября 2023 г. в 14:09
Здравствуйте! Мне 18 лет, мой рост 173 см, а вес составляет 40 кг. Месяц назад я весила 49-51 кг и решила похудеть, выбрав питьевую диету. Я много...
2 ответа
Почему не уходит вес?
Аноним, 39 лет, женский пол
12 ноября 2022 г. в 15:51
Здравствуйте! Мне 39 лет, рост 160 см, вес 87 кг. Три года назад я похудела с 85 до 65 кг по методике Борменталя, и вес держался два года. Однако за...
2 ответа
Как победить застой веса при интервальном голодании?
Светлана., 47 лет, женский пол
13 ноября 2022 г. в 16:02
Здравствуйте. У меня лишний вес. Сидела на интервальном голодании два месяца и шло два килограмма и вес встал. Пью много воды, занимаюсь, но ничего не...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут